TribunPekanbaru/

Ternyata Sarapan Pakai Roti Berbahaya untuk Kesehatan

Namun, anggapan seperti itu ternyata tidak sepenuhnya benar. Ternyata roti tawar ini mempunyai dampak buruk

Ternyata Sarapan Pakai Roti Berbahaya untuk Kesehatan
Thinkstockphotos
Ilustrasi 

TRIBUNPEKANBARU.COM - Roti sering sekali dijadikan sebagai menu makanan yang paling mudah disajikan saat sarapan di pagi hari.

Beberapa lembar roti dapat kita langsung konsumsi dengan praktis cukup menambahkan selai kacang, coklat, ataupun menambahkan lembaran keju di tengahnya.

Atau kita dapat membeli beberapa varian roti yang telah dijual di pasaran dengan beberapa jenis rasa dan isi daging di dalam roti yang rasanya semakin nikmat jika ditemani secangkir kopi atau susu.

Roti merupakan santapan yang lezat dan dipandang dapat menyehatkan bagi sebagian orang. 

Namun, anggapan seperti itu ternyata tidak sepenuhnya benar. Ternyata roti tawar ini mempunyai dampak buruk bagi kesehatan.

Baca: HUT Riau ke 60, Paripurna Jadi Ajang Reuni Mantan Anggota DPRD Riau

Banyak ahli kesehatan yang menganjurkan kita agar tidak mengonsumsi terlalu banyak roti, karena memang roti tidak baik bagi kesehatan tubuh. 

Roti tawar putih umumnya terbuat dari tepung yang minim atau tidak ada nutrisi sama sekali.

Berikut fakta tentang roti yang tidak baik untuk kesehatan:

1. Sebagian besar roti terbuat dari campuran bahan kimia seperti bromate atau iodate yang dapat merusak kesehatan manusia.

Halaman
12
Editor: Raya Desmawanto Nainggolan
Sumber: Tribun Lampung
Ikuti kami di
KOMENTAR
TRIBUNnews.com Network © 2017
About Us
Help