Ramadan 1439 H

Sering Merasa Kembung Saat Buka Puasa, Coba Atasi dengan Tips Seperti Ini

Berpuasa diawali dengan makan sahur, di mana dari sahur tersebut kita akan memeroleh energi untuk seharian penuh.

Sering Merasa Kembung Saat Buka Puasa, Coba Atasi dengan Tips Seperti Ini
Shutterstock
Ilustrasi 

Laporan Wartawan Grid.ID, Pradipta R

TRIBUNPEKANBARU.COM – Berpuasa memang menyehatkan.

Secara tidak langsung, kita telah mengistirahatkan alat pencernaan.

Sehingga membuat tubuh menjadi lebih bugar.

Berpuasa diawali dengan makan sahur, di mana dari sahur tersebut kita akan memeroleh energi untuk seharian penuh.

Baca: 3 Penyerang Top yang Mungkin Ganti Klub Setelah Piala Dunia 2018

Dari mulai imsak, hingga waktu berbuka tiba saat senja.

Setelah menahan lapar dan haus seharian, kerap kali membuat kita makan apa pun yang ada.

Hal ini juga tak jarang membuat perut justru terasa tidak nyaman atau kembung.

Hal ini sering dialami terutama oleh para penderita asam lambung.

Lantas bagaimana cara untuk menghindarinya?

Baca: Nenek 78 Tahun Hamil 7 Bulan Setelah Nikah 11 Bulan dengan Pria 28 Tahun

Halaman
12
Tags
puasa
Perut
Editor: M Iqbal
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

berita POPULER

TRIBUNnews.com Network © 2018
About Us
Help