Resep Tim Telur untuk Sarapan, Enak dan Penuh Nutrisi buat Keluarga

TRIBUNPEKANBARU.COM - Nikmati sarapan pagi dengan makanan yang mengandung gizi.

Hal ini sangat penting untuk menjaga dan mempersiapkan tubuh untuk melakukan aktivitas sepanjang hari.

Telur selalu jadi solusi mudah dan praktis untuk sarapan.

Baca: Cara Menumis Kangkung Supaya Lebih Enak, Makan Siang Jadi Istimewa

Baca: Cara Membuat Minuman Penurun Kolesterol dari Jahe, Bawang Putih, dan Madu

Salah satu olahan telur yang lezat dan bisa dibuat dalam waktu singkat adalah Tim Telur.

Seperti apa cara membuatnya? Yuk simak resep mudahnya berikut ini:

Durasi 35 menit

5 porsi Porsi

Bahan:
15 gram putih telur
10 gram kuning telur
100 ml susu cair
100 gram paha ayam fillet, dicincang halus
1 buah sosis bockwust, potong-potong bulat
1/2 buah paprika hijau, potong kotak kecil
50 gram mix vegetable
1 buah daun bawang, iris halus
1 sendok teh kecap ikan
1/4 sendok teh garam
1/4 sendok teh merica bubuk
 

Cara Membuat Tim Telur:

1. Campur putih telur ayam, sosis, paprika, mix vegetable, daun bawang, kecap ikan, garam dan merica bubuk. Aduk rata. 
2. Tuang ke dalam pinggan loaf. Beri kuning telur di atasnya. 
3. Kukus di atas api kecil 30 menit hingga matang. (Kn)

Artikel ini sudah tayang di Intisari Online: Tim Telur, Sajian Praktis & Lezat untuk Sarapan Keluarga yang Penuh Nutrisi