Biasakan Mulai Sekarang, Manfaat Minum Air Putih Hangat Setiap Pagi Punya Manfaat Luar Biasa

Membiasakan untuk minum air putih hangat setiap pagi merupakan suatu hal yang mudah untuk dilakukan.

Biasakan Mulai Sekarang, Manfaat Minum Air Putih Hangat Setiap Pagi Punya Manfaat Luar Biasa
Shutterstock
Ilustrasi. Biasakan Mulai Sekarang, Manfaat Minum Air Putih Hangat Setiap Pagi Punya Manfaat Luar Biasa 

TRIBUNPEKANBARU.COM - Manfaat minum air putih tidak saja terasa saat haus ataupun dehidrasi.

Manfaat minum air putih saat pagi ternyata memberikan hasil mengejutkan.

Tentu saja manfaat minum air putih saat pagi ini disyaratkan untuk air putih hangat.

Selain mempunyai manfaat yang luar biasa, membiasakan untuk minum air putih hangat setiap pagi merupakan suatu hal yang mudah untuk dilakukan.

Menurut homefitnesslife, studi menunjukkan bahwa minum air putih hangat setiap pagi dapat mempercepat penurunan berat badan.

Secangkir air panas atau hangat (tidak lebih dari 50 derajat Celcius) sebelum atau sesudah makan.

Air putih hangat akan meningkatkan pencernaan dengan memecah molekul lemak dalam makanan dan menghangatkan saluran usus, sehingga mengurangi konstipasi.

Dikutip Nakita.id dari lifehack, berikut manfaat tak terduga jika Moms mengonsumsi air hangat setiap pagi :

1. Mencegah penuaan dini

Tidak ada yang ingin mempunyai usia yang prematur.

Halaman
1234
Editor: Afrizal
Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved