4 Manfaat Minum Air Putih Pagi Hari yang Tak Diketahui Orang Banyak, Bersihkan Tubuh dari racun

Minum 2 Gelas Air Putih di pagi hari bisa membantu membersihkan racun dari tubuh

4 Manfaat Minum Air Putih Pagi Hari yang Tak Diketahui Orang Banyak, Bersihkan Tubuh dari racun
Shutterstock
Ilustrasi 

TRIBUNPEKANBARU.COM- Minum air putih pagi hari memiliki banyak manfaat.

Memang, belum semua orang memiliki kebiasaan minum air putih tiap pagi.

Alih-alih minum air putih pagi hari, orang banyak memilih ngopi atau ngeteh ketika pagi hari.

Belum banyak orang tahu manfaat minum air putih di pagi hari.

Menurut seorang ahli nutrisi asal India, Shilpa Arora ND, ada berbagai macam manfaat minum air putih di pagi hari.

Menurutnya, manfaat minum air putih di pagi hari sangat baik untuk kesehatan tubuh.

Hal ini karena pada dasarnya 60-70% tubuh manusia merupakan air.

Baca: Sering Tak Sarapan & Jarang Minum Air Putih,Wanita Ini Harus DiOperasi,2 Ribu Batu Empedu Diangkat

Baca: Biasakan Mulai Sekarang, Manfaat Minum Air Putih Hangat Setiap Pagi Punya Manfaat Luar Biasa

Baca: Bahaya Minum Air Putih Sebelum Tidur Bisa Tingkatkan Risiko Nokturia, Apa Itu?

Jadi, jika kita dehidrasi atau tak memiliki cairan yang cukup, maka tentu akan mengundang masalah kesehatan.

Namun, ternyata ada manfaat selain untuk kesehatan tubuh lho.

Apa saja ya manfaatnya? Yuk simak 4 manfaat minum air putih di pagi hari, yang dikutip Grid.ID dari NDTV.com.

Halaman
123
Editor: Afrizal
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved