Tips Kesehatan

Anda Ingin Hamil? Ini Daftar Makanan yang Harus Dihindari!

Demi kehadiran bayi yang sudah lama dinantikan, mengurangi makanan tertentu pasti akan lakukan.

Anda Ingin Hamil? Ini Daftar Makanan yang Harus Dihindari!
shutterstock
ILUSTRASI 

TRIBUNPEKANBARU.COM - Buat yang sudah lama menanti buah hati atau sedang berencana untuk punya anak, perhatikan makanan yang dikonsumsi.

Demi kehadiran bayi yang sudah lama dinantikan, mengurangi makanan tertentu pasti akan lakukan.

Nah, apa sajakah makanan pantangan saat program kehamilan, berikut di antaranya:

1. Kopi, Teh, dan Soft Drink

Zat kafein di dalam minuman tersebut dapat merangsang dan meningkatkan produksi hormon stres.

Kondisi ini jelas akan sedikit mengganggu kesuburan pasangan.

Itu sebebnya, minuman tersebut menjadi makanan pantangan saat program kehamilan. 

Baca: Ingin Berhubungan Intim Saat Istri Hamil, Ini Aturan dan Caranya Sesuai Usia Kehamilan

Baca: Mulai dari Sekarang, Berhentilah Makan 12 Jenis Ikan Ini, Terutama Bagi Ibu-ibu Hamil

Sedangkan minum teh disarankan tak berbarengan dengan vitamin/makanan yang mengandung zat besi.

Teh akan menghambat penyerapan zat besi.

Zat besi sendiri berperan penting dalam meningkatkan peluang kehamilan.

Halaman
123
Editor: Sesri
Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved