Sudah Lakukan Diet Ketat Tapi Masih Gendut? Bisa Jadi Ada Salah Pada Sistem Tubuh Ini

Salah satu tanda tubuh yang sehat adalah memiliki pencernaan yang sehat. Sebabnya, apa yang kita konsumsi setiap hari menjadi penentu kesehatan tubuh.

Sudah Lakukan Diet Ketat Tapi Masih Gendut? Bisa Jadi Ada Salah Pada Sistem Tubuh Ini
ketosummit.com
Diet 

Sudah Lakukan Diet Ketat Tapi Masih Gendut? Bisa Jadi Ada Salah Pada Sistem Tubuh Ini 

TRIBUNPEKANBARU.COM- Salah satu tanda tubuh yang sehat adalah memiliki pencernaan yang sehat.

Sebabnya, apa yang kita konsumsi setiap hari menjadi penentu kesehatan tubuh.

Sebagai contoh, ketika makanan yang dikonsumsi terlalu pedas, maka sistem pencernaan yang paling dulu kena dampaknya.

Contoh lainnya, makan terburu-buru akan membuat tubuh kita tidak bisa menyerap zat-zat gizi secara maksimal.

Yang terjadi, akan banyak angin tertelan yang membuat kita sering sendawa dan kembung.

Selain sendawa dan kembung, sistem pencernaan tidak sehat juga menampakkan tanda-tanda berikut, seperti dikutip dari Women's Weekly;

1. Berat badan susah turun

Sudah berusaha keras melakukan diet, tetapi timbangan badan tak juga bergerak turun. Masalahnya bisa jadi ada pada sistem pencernaan yang tidak sehat.

Orang-orang yang kegemukan atau obesitas punya bakteri usus yang tidak seimbang.

Halaman
123
Editor: M Iqbal
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved