5 Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari Saat Mudik Lebaran, Bisa Bikin Perut Tak Nyaman

5 Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari Saat Mudik Lebaran, Bisa Bikin Perut Tak Nyaman

TRIBUNPEKANBARU.COM - Berapa lama perjalanan yang akan dilakukan untuk sampai ke kampung halaman?

Jangan lupa juga menambahkan waktu macet di jalannya.

Dengan begitu akan banyak waktu yang dihabiskan di jalan, sehingga makanan yang dilahap selama perjalanan pun harus diperhatikan.

1. Minuman Bersoda

Minuman bersoda bisa membuat perut jadi kembung.

Akibatnya, perjalanan jadi kurang menyenangkan karena perut terus terasa penuh. Minuman bersoda juga membuat kita lebih sering buang air kecil.

Baca: Siswa SMA Kepergok Maling Pakaian Dalam Wanita, Diteriaki Tetangga dan Dikejar Warga

Baca: Mantan Hakim MK Sebut Jokowi-Maruf Tak Mungin Didiskualifikasi dari Pilpres Meski BPN Beri Bukti

Baca: Kisah Perjalanan Cinta SBY dan Ani Yudhoyono, Sempat LDR dan Beda Status hingga Kecupan Perpisahan

2. Sayuran Penyebab Kembung

Beberapa jenis sayuran terbukti bisa membuat perut kembung dan berakibat pada buang-buang gas.

Sebut saja misalnya kembang kol, kol, kacang, sampai juga ubi.

Tidak mau kan buang-buang gas sepanjang perjalanan?

3. Cabai

Bukan rahasia lagi kalau cabai bukan cuma membuat mulut panas, tapi juga perut.

Jika biasanya kita aman-aman saja mengonsumsi cabai, sebaiknya hindari konsusmi cabai saat mudik.

Perjalanan yang panjang serta makanan yang kondisi cuaca yang tidak menentu bisa saja membuat daya tahan tubuh menurun dan cabai pun bereaksi di perut.