Ramadan 1439 H

7 Tips Redam Emosi dan Amarah Saat Berpuasa

Memang, rasa lapar dan haus juga bisa membuat seseorang mudah tersinggung atau marah.

7 Tips Redam Emosi dan Amarah Saat Berpuasa
Shutterstock
Ilustrasi marah 

Laporan Wartawan TribunTravel.com, Rizki A Tiara

TRIBUNPEKANBARU.COM - Marah, kesal, atau jengkel merupakan perasaan yang manusiawi.

Namun, kala puasa tentu bentuk emosi yang satu ini harus ditahan agar tidak batal.

Memang, rasa lapar dan haus juga bisa membuat seseorang mudah tersinggung atau marah.

Namun, pada hakikatnya, puasa mengajarkan kita untuk menahan amarah, menghilangkan segala emosi negatif, dan mengendalikan diri.

Lalu, bagaimana jika ada seseorang atau hal yang membuat kita marah saat berpuasa?

Ternyata ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk menahan amarah saat puasa.

Apa saja itu?

Dirangkum TribunTravel.com dari laman dalamislam.com dan hellosehat.com, berikut tipsnya.

1. Memaafkan

Halaman
1234
Tags
Marah
Editor: Ariestia
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved