Tips Kesehatan

Sering Tak Disadari,10 Tanda Tubuh Alami Kolesterol Tinggi Karena Makanan

Sering kali orang tidak menyadari bahwa mereka memiliki kolesterol tinggi.

Shutterstock
Ilustrasi 

TRIBUNPEKANBARU.COM - Ada beberapa gejala yang menandakan kolesterol tinggi, perlu diperhatikan agar bisa secepatnya melakukan tindak pencegahan.

Bisa jadi, tanda ini muncul setelah Anda mengonsumsi makanan yang tinggi kolesterol seperti seafood hingga daging berlemak. 

 Kolesterol adalah lipid yang ada di semua sel dalam tubuh kita.

Sementara kebanyakan orang hanya tahu efek berbahayanya saja, kolesterol ternyata juga penting untuk optimasi tubuh.

Kolesterol diperlukan untuk produksi empedu, yang bertanggung jawab untuk mencerna lemak.

Baca: Disebut Banyak Kolesterol, Berapa Jumlah Ideal Makan Telur dalam Sehari Supaya Sehat?

Baca: 7 Makanan yang Bisa Bikin Tubuh Pria Lebih Berotot, Enggak Melulu Harus Ngegym

Baca: Takut Makan Enak Gara-gara Kolesterol? Hajar Pakai Seledri, Bawang Prei dan 3 Bahan Makanan Ini

Meski kolesterol memiliki manfaat bagus, produksinya yang terlalu banyak dapat menyebabkan masalah kesehatan.

Sering kali orang tidak menyadari bahwa mereka memiliki kolesterol tinggi.

Akibatnya, itu dapat menyebabkan masalah kesehatan yang lebih serius.

Dilansir dari laman Step to Health, Inilah 10 gejala kolesterol tinggi yang perlu diwaspadai:

1. Pembengkakan dan mati rasa pada anggota badan

Halaman
1234
Editor: Sesri
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved