Tips Kesehatan

Minum Air Madu Hangat Secara Rutin, Bisa Turunkan Berat Badan Juga!

Mengonsumsi air madu hangat secara rutin ternyata bisa membantu menurunkan berat badan lo.

Thinkstockphotos
Ilustrasi 

TRIBUNPEKANBARU.COM - Madu menjadi pangan yang cukup familiar karena manfaatnya baik untuk kesehatan. 

Mengonsumsi air madu hangat secara rutin ternyata bisa membantu menurunkan berat badan lo.

Dalam satu gram madu terdapat 305 kalori.

Namun, berbeda dengan gula dalam soda, gula yang terdapat pada madu adalah sumber gula alami.

Kandungan gulanya justru bisa menahan hasrat mengonsumsi pangan yang manis sepanjang hari bila dikonsumsi dengan campuran air hangat.

Baca: Cara Membuat Minuman Penurun Kolesterol dari Jahe, Bawang Putih, dan Madu

Baca: KISAH Cewek Cantik Asal Pekanbaru Suka Kopi, Obat Stres hingga Minuman Saat Nongkrong Bareng Teman

Baca: Rutin Minum Ramuan Jahe dan Kunyit, Jangan Kaget! Ini 5 Manfaat Luar Biasa yang Dirasakan

Tak hanya itu saja, rupanya ada beragam manfaat kesehatan lain yang bisa didapatkan, Moms.

Beberapa manfaat, di antaranya:

1. Kesehatan jantung

Air madu hangat ternyata bisa menaikkan kolesterol baik dan membantu menurunkan tekanan darah tinggi.

Hal ini tentunya bisa mencegah berbagai penyakit kardiovaskular.

Halaman
12
Editor: Sesri
Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved