TIPS - Anak Susah Tidur Siang? Coba Anda Lakukan Beberapa Tips Ampuh Berikut Ini

Hal ini akan membantu ia cepat untuk tidur.

Jika di malam hari membutuhkan waktu 30 menit untuk persiapan sebelum tidur, buatlah persiapan tidur di siang hari lebih singkat, misalnya 15 menit saja.

Persiapan yang menyenangkan akan membantu Si Kecil untuk tidur dengan nyaman dan tanpa paksaan.

3. Biarkan ia yang memilih

Berikan kesempatan bagi Si Kecil untuk memilih tempat yang nyaman untuk tidur.

Membiasakan batita untuk tidur siang membutuhkan kesabaran ekstra.

Jangan pula memaksanya untuk tidur pulas seperti saat malam hari.

Tidur siang bisa diisi dengan bersantai di tempat tidur anak karena sama-sama bertujuan membiarkan tubuh anak rileks.

4. Konsisten

Setelah mengetahui waktu yang tepat, Anda harus secara konsisten memberinya waktu tidur siang.

Anda dan anggota keluarga yang lain juga perlu membantu batita tidur siang.

Buatlah suasana rumah tenang dan nyaman di waktu tidur siang.

Jangan sampai suasana yang gaduh merusak tidur siangnya.

Membiasakan anak tidur siang dapat dilakukan dengan bantuan kakak atau adik.

Si Kecil akan merasa nyaman jika ada orang lain yang menemani tidurnya.

Ingatlah, manfaat tidur siang yang baik untuk pertumbuhan Si Kecil baik untuk perkembangan mental, kognitif hingga emosi mereka. 

Artikel ini telah tayang di situs nakita.grid.id dengan judul:

4 Tips Ampuh Buat Si Kecil Tidur Siang Lebih Cepat Tanpa Rewel