Artis Cantik Astrid Tiar Terapkan Pola Hidup Sehat

Astrid dan keluarga mulai menyantap sayur-sayuran dan buah yang dipercaya sehat serta bergizi.

Artis Cantik Astrid Tiar Terapkan Pola Hidup Sehat
FOTO/KOMPAS.COM
Astrid Tiar menghadiri peluncuran produk kecantikan di Gedung Tribarta, Kebayoran Baru, Jakarta Selatan, Rabu (10/4/2019). 

TRIBUNPEKANBARU.COM,JAKARTA-Artis peran Astrid Tiar mulai menerapkan pola hidup sehat dalam keluarganya.

Astrid dan keluarga mulai menyantap sayur-sayuran dan buah yang dipercaya sehat serta bergizi.

Astrid ingin hidup pola sehat sedini mungkin karena ia tidak mau mengulangi kesalahan orangtuanya.

"Aku enggak mau mengulangi papa yang sudah pensiun harus bolak-balik ke rumah sakit. Aku belajar, aku enggak mau masa tua aku juga harus bolak-balik ke rumah sakit," ujar Astrid saat dijumpai di Gedung Tribarta, Kebayoran Baru, Jakarta Selatan.

Menurut Astrid, pola makan ayahnya kurang baik saat masih muda.

Ayah Astrid tidak mengukur mana makanan yang akan membawa dampak buruk di masa tua.

"Papa aku diabetes, papa suka minum teh kemasan, kenapa papa asam urat? Kolesterol? Dia waktu muda makan apa yang diinginkannya dan sekarang menuai apa yang dia makan," kata Astrid.

Karena itu, Astrid tidak mau hal serupa menimpanya.

"Aku menerapkan itu sekarang lebih baik mencegah daripada mengobati," ujarnya.

Astrid Tiar mengatakan, dirinya mulai membiasakan anak-anaknya untuk mengonsumsi sayur-sayuran.

Halaman
12
Editor: Ilham Yafiz
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved