Idul Fitri 1440 H

5 Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari Saat Mudik Lebaran, Bisa Bikin Perut Tak Nyaman

Agar mudik lebaran anda lancar, sebaiknya hindarilah lima makanan pemicu masalah perut ini.

5 Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari Saat Mudik Lebaran, Bisa Bikin Perut Tak Nyaman
Kompasiana.Com
Ilustrasi mudik dengan mobil pribadi 

Tidak mau kan buang-buang gas sepanjang perjalanan?

3. Cabai

Bukan rahasia lagi kalau cabai bukan cuma membuat mulut panas, tapi juga perut.

Jika biasanya kita aman-aman saja mengonsumsi cabai, sebaiknya hindari konsusmi cabai saat mudik.

Perjalanan yang panjang serta makanan yang kondisi cuaca yang tidak menentu bisa saja membuat daya tahan tubuh menurun dan cabai pun bereaksi di perut.

Sulit lho mencari toilet yang nyaman di sepanjang perjalanan.

4. Makanan Berlemak

Makanan berlemak di sini termasuk kentang goreng atau aneka bahan makanan yang diproses dengan cara deep fried.

Kandungan lemak trans dalam makanan tersebut jadi super tinggi dapat menyebabkan panas dalam dan rasa tidak nyaman.

Kandungan garam yang tinggi juga membuat kita jadi haus terus dan akhirnya sering berhenti untuk ke toilet.

5. Alkohol

Terakhir harus paling dihindari, terutama bagi keluarga yang menyetir.

Artikel ini telah dimuat di Sajian Sedap dengan judul Agar Mudik Lancar, Hindari Konsumsi 5 Makanan Pemicu Masalah Perut Ini
Editor: Muhammad Ridho
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved