Idul Fitri 1440 H

Selain Hapus Dosa, Salaman & Sungkeman Saat Lebaran Juga Punya Manfaat Kesehatan, Ini Penjelasannya

Selain sebagai penghapus dosa, dalam beberapa penelitian bersalaman dan sungkeman dapat memberikan kesembuhan dan kebahagiaan.

Selain Hapus Dosa, Salaman & Sungkeman Saat Lebaran Juga Punya Manfaat Kesehatan, Ini Penjelasannya
intisari
ilustrasi 

Bahkan beberapa pendapat menyatakan jika kita sedang mengalami kesulitan, orang-orang yang kita ajak salaman tersebut tak segan-segan akan membantu.

Pelukan

Laudya Cynthia Bella yang sedang berpelukan dengan saudaranya
Laudya Cynthia Bella yang sedang berpelukan dengan saudaranya (Instagram)

Selain salaman, kita juga biasanya akan berpelukan hingga bersimpuh ke pangkuan orang yang kita sungkemi.

Hal ini juga dapat menyalurkan energi positif.

Menurut Tiffany Field, PhD, direktur Touch Research Institute, pelukan dapat meredakan emosi setelah bertengkar dengan pasanga atau orang lain.

Baca: Samsung Galaxy M40 Segera Rilis, Ini Perbedaan Harga dan Spesifikasinya dengan Galaxy M30

Kontak kulit dengan kulit yang terjadi saat berpelukan merupakan makanan bagi jiwa yang sama halnya sebagai makanan bagi perut kita.

Saat pelukan, tubuh akan mengeluarkan hormon serotonin yang mengatur mood atau suasan hati kita.

Pelukan dapat merangsang produksi hormon oksitosin yang juga dikenal sebagai hormon cinta.

Oksitosin juga menyebabkan kita merasa lebih rileks, menurunkan ketegangan dan kadar hormon stres yang disebut kortisol.

Baca: Pebulu Tangkis Cantik ini Mengaku Ketagihan dengan 4 Masakan Indonesia, Ternyata Ini Makanannya

Kortisol bertanggung jawab atas tekanan darah tinggi dan penyakit jantung.

Itu sebabnya pelukan secara teratur dapat menurunkan risiko penyakit jantung.

Usapan lembut di belakang kepala, bahu, dan punggung

Halaman
123
Editor: M Iqbal
Sumber: TribunStyle.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved