Tak Disangka, Pisang Bisa Menyebabkan Sembelit, Begitu Juga 4 Makanan Sehari-hari Lainnya Ini

Sembelit atau susah buang air besar biasanya disebabkan oleh berbagai macam faktor.

Tak Disangka, Pisang Bisa Menyebabkan Sembelit, Begitu Juga 4 Makanan Sehari-hari Lainnya Ini
Shutterstock
Ilustrasi 

Tak Disangka, Pisang Bisa Menyebabkan Sembelit, Begitu Juga 4 Makanan Sehari-hari Lainnya Ini

TRIBUNPEKANBARU.COM - Sembelit atau susah buang air besar biasanya disebabkan oleh berbagai macam faktor.

Kekurangan cairan tubuh dan kurang makan makanan berserat adalah beberapa penyebab sembelit atau susah buang air besar.

Namun ternyata beberapa makanan yang kita makan sehari-hari ternyata bisa menyebabkan sembelit atau susah buang air besar.

Mulai dari makanan instan, yang digoreng hingga buah pisang.

Dilansir dari berbagai sumber, inilah makanan yang bisa menyebabkan sembelit atau susah buang air besar.

Frozen food

Makanan instan yang dibekukan ini menjadi pilihan banyak orang karena praktis.

Selain bisa disajikan dengan cepat, frozen food menjadi makanan favorit karena rasanya yang enak dan bervariasi.

Tetapi, mengonsumsi frozen food bisa mengakibatkan suah buang air besar.

Semua makanan beku memiliki lemak yang tinggi dan rendah serat, inilah yang menyebabkan frozen food bisa membuat kita susah buang air besar.

Halaman
1234
Editor: Ariestia
Sumber: TribunStyle.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved