Kunyit, Terkenal Menghalangi Pertumbuhan Sel Kanker, Bermanfaat Bagi Kesehatan Tubuh

5. Pereda nyeri osteoartritis

Osteoartritis ialah suatu kondisi di mana sendi terasa nyeri akibat inflamasi ringan yang timbul karena gesekan ujung-ujung tulang penyusun sendi.

Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa mengambil ekstrak kunyit dapat meringankan rasa sakit osteoarthritis. 

Dalam satu penelitian yang dilaporkan WebMD, kunyit bekerja sebaik ibuprofen untuk menghilangkan rasa sakit osteoarthritis.

6. Pereda gangguan pencernaan dan mulas

Saat ini Anda tak perlu ribet jika mengalami gangguan pencernaan dan juga rasa mulas di perut.

Pasalnya, kurkumin yang ada dalam kunyit akan bekerja dengan empedu, lalu merangsang empedu tersebut bekerja dengan optimal, dan akan membantu pencernaan. Bahkan di Jerman, kunyit diresepkan untuk masalah gangguan pencernaan.

Pada beberapa penelitian lainnya, kunyit dapat membantu masalah untuk mengecilkan perut, perut kembung dan gas dalam perut.

Selain itu, kunyit juga dapat membantu mengurangi terjadinya sindrom iritasi usus besar (IBS) pada orang yang sehat.

7. Menekan penyakit jantung dan diabetes

Penelitian menunjukkan kurkumin dapat membantu mencegah penumpukan plak. Hal ini baik karena penumpukan plak pada umumnya dapat menyumbat arteri dan menyebabkan serangan jantung dan stroke.

Penelitian awal menunjukkan bahwa mengambil kunyit setiap hari dapat mengurangi jumlah orang dengan prediabetes.

Prediabetes ialah kondisi saat kadar gula dalam darah sudah melebihi batas normal namun belum dikategorikan ke diabetes tipe 2.(*)

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "7 Manfaat Kunyit yang Diakui Penelitian Barat"