INFO KESEHATAN
Bisa Bersihkan Tubuh dari Racun, Inilah Berbagai Manfaat Minum Air Putih Pagi Hari
Banyak yang tak tahu, Minum 2 Gelas Air Putih di pagi hari bisa membantu membersihkan racun dari tubuh
TRIBUNPEKANBARU.COM- Minum air putih pagi hari memiliki banyak manfaat.
Memang, belum semua orang memiliki kebiasaan minum air putih tiap pagi.
Alih-alih minum air putih pagi hari, orang banyak memilih ngopi atau ngeteh ketika pagi hari.
Belum banyak orang tahu manfaat minum air putih di pagi hari.
Menurut seorang ahli nutrisi asal India, Shilpa Arora ND, ada berbagai macam manfaat minum air putih di pagi hari.
Menurutnya, manfaat minum air putih di pagi hari sangat baik untuk kesehatan tubuh.
Hal ini karena pada dasarnya 60-70% tubuh manusia merupakan air.
Jadi, jika kita dehidrasi atau tak memiliki cairan yang cukup, maka tentu akan mengundang masalah kesehatan.
Namun, ternyata ada manfaat selain untuk kesehatan tubuh lho.
Apa saja ya manfaatnya? Yuk simak 4 manfaat minum air putih di pagi hari, yang dikutip Grid.ID dari NDTV.com.
Cukup Sentuh Bagian Tubuh Ini, Anda Bisa Tahu Apakah Jantung Anda Sehat atau Bermasalah |
![]() |
---|
Cara Menghilangkan Bibir Hitam, Bibir Cerah Kembali, Cukup Pakai Bahan Alami Ini |
![]() |
---|
Silahkan Coba di Rumah, Cara Menghilangkan Komedo di Hidung dengan Cepat Pakai Bahan Alami Ini |
![]() |
---|
Khasiat Luar Biasa Belimbing Wuluh: Obat Sakit Gigi, Redakan Batuk, Meringankan Nyeri Otot |
![]() |
---|
Ikuti Langkah-langkah Cara Hilangkan Kantung Mata dalam 3 Hari Hanya Pakai Sendok |
![]() |
---|