INFO KESEHATAN
Bisa Bersihkan Tubuh dari Racun, Inilah Berbagai Manfaat Minum Air Putih Pagi Hari
Banyak yang tak tahu, Minum 2 Gelas Air Putih di pagi hari bisa membantu membersihkan racun dari tubuh
TRIBUNPEKANBARU.COM- Minum air putih pagi hari memiliki banyak manfaat.
Memang, belum semua orang memiliki kebiasaan minum air putih tiap pagi.
Alih-alih minum air putih pagi hari, orang banyak memilih ngopi atau ngeteh ketika pagi hari.
Belum banyak orang tahu manfaat minum air putih di pagi hari.
Menurut seorang ahli nutrisi asal India, Shilpa Arora ND, ada berbagai macam manfaat minum air putih di pagi hari.
Menurutnya, manfaat minum air putih di pagi hari sangat baik untuk kesehatan tubuh.
Hal ini karena pada dasarnya 60-70% tubuh manusia merupakan air.
Jadi, jika kita dehidrasi atau tak memiliki cairan yang cukup, maka tentu akan mengundang masalah kesehatan.
Namun, ternyata ada manfaat selain untuk kesehatan tubuh lho.
Apa saja ya manfaatnya? Yuk simak 4 manfaat minum air putih di pagi hari, yang dikutip Grid.ID dari NDTV.com.
| Rutin Minum Teh Jahe Kunyit Setiap Hari, Rasakan 5 Khasiat Ini di Tubuh Anda |
|
|---|
| Manfaat & Khasiat Buah Kurma Untuk Tubuh, Ini yang Terjadi Jika Dikonsumsi Setiap Hari |
|
|---|
| Cara Mudah Menghilangkan Bopeng atau Menghilangkan Bekas Jerawat Pakai Bahan Alami |
|
|---|
| Jangan Pakai MASKER yang Sudah Ditarik, Ini 6 Kesalahan yang Membuat Virus Corona Tembus Masker |
|
|---|
| Tak Perlu Biaya Mahal, Ini Cara Menghilangkan Pecah-pecah Tumit Kaki Pakai Lemon |
|
|---|
