INFO KESEHATAN

Pengidap Diabetes Wajib Tahu! Sholat Dhuha Dapat Turunkan Kadar Gula Darah

Banyak yang belum mengetahui manfaat Sholat Dhuha bagi kesehatan tubuh manusia, khususnya menurunkan kadar gula dalam darah.

Pengidap Diabetes Wajib Tahu! Sholat Dhuha Dapat Turunkan Kadar Gula Darah
Photo by Kate on Unsplash
Ilustrasi - Alat pengukur gula darah bagi penderita Diabetes 

Pengidap Diabetes Wajib Tahu! Sholat Dhuha Dapat Turunkan Kadar Gula Darah

Banyak yang belum mengetahui manfaat Sholat Dhuha bagi kesehatan tubuh manusia, khususnya menurunkan kadar gula dalam darah.

Sholat dhuha dikerjakan ketika matahari mulai terbit.

Sholat ini bisa dibilang sebagai persiapan awal seseorang melakukan kegiatan yang penuh tantangan.

Selain bermanfaat untuk memenuhi kebutuhan rohani seseorang, ternyata shalat duha ini juga bermanfaat untuk kesehatan.

Pasalnya, dalam sholat dhuha terdapat beberapa gerakan yang bisa dimanfaatkan sebagai salah satu kegiatan dalam berolahraga.

Maka, manfaat shalat dhuha terlihat jelas sekali bagi kesehatan.

Dr. Ebrahim Kazim, seorang dokter, peneliti, serta direktur dari Trinidad Islamic Academy menyatakan, “Repeated and regular movements of the body during prayers improve muscle tone and power, tendon strength, joint flexibility and the cardio-vascular reserve.”

Gerakan teratur dari shalat menguatkan otot berserta tendonnya, sendi serta berefek luar biasa terhadap sistem kardiovaskular.

Bedanya dengan olah raga biasa adalah memiliki pahala yang luar biasa jika dikerjakan.

Halaman
1234
Editor: Ilham Yafiz
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved