CAT SKD CPNS 2019

5 Makanan yang Bagus untuk Meningkatkan Kemampuan Otak, Makan Bergizi Sebelum Tes CAT SKD CPNS 2019

Tahukah kamu, untuk mencapai hasil maksimal tidak cuma diperlukan kesungguhan serta waktu yang lama dalam belajar?

5 Makanan yang Bagus untuk Meningkatkan Kemampuan Otak, Makan Bergizi Sebelum Tes CAT SKD CPNS 2019
Kolase Tribun Pekanbaru
Tingkatkan kemampuan otak sebelum mengikuti tes CPNS. 

TRIBUNPEKANBARU.COM - Para peserta seleksi calon pegawai negeri sipil (CPNS) saat ini sedang menghadapi ujian Computer Assisted Test (CAT) Seleksi Kompetensi Dasar (SKD).

Setiap peserta pasti ingin bisa lolos setiap tes agar bisa meraih impian sebagai seorang abdi negara.

Demi mencapai keinginan tersebut, para peserta akan belajar sungguh-sungguh menambah pengetahuan.

Namun tahukah kamu, untuk mencapai hasil maksimal tidak cuma diperlukan kesungguhan serta waktu yang lama dalam belajar?

Kesehatan dan kemampuan otak juga turut berpengaruh membantu kita supaya cepat dalam memahami pelajaran.

Otak merupakan organ vital pada tubuh manusia yang mengatur segala gerak, kondisi dan pikiran.

Otak bertanggung jawab terhadap pengaturan seluruh badan dan pemikiran manusia.

Dengan begitu perlu menjaga dengan baik agar tetap bekerja secara optimal yaitu memperhatikan asupan untuk kesehatan otak dengan makanan yang sesuai dengan kebutuhan.

Hindari makanan lemak jenuh tinggi dan kurangi gula, garam.

Memperbanyak konsumsi serat dari sayur, buah, dan karbohidrat kompleks seperti gandum.

Halaman
1234
Editor: Ariestia
Sumber: Bangka Pos
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved