Breaking News:

Info Kesehatan

Rutin Minum Air Rebusan Jahe di Pagi Hari, Dapatkan Segudang Manfaat Kesehatan Ini

Manfaat dari air rebusan jahe ini juga akan lebih terasa jika diminum di pagi hari dalam keadaan perut kosong.

Editor: Sesri
Trubus.id
ILUSTRASI 

Hal ini karena jahe mengandung sedikit serat, nutrisi yang membantu buang air besar.

Manfaat alami jahe pun membantu mengendalikan kelebihan asam lambung dan pembentukan gas di usus.

5. Mencegah infeksi vagina

Mengkonsumsi air jahe setiap hari adalah cara mudah untuk mendapatkan zat gizi yang dapat meningkatkan respons kekebalan tubuh.

Salah satu manfaatnya ialah meningkatkan kekebalan tubuh dari infeksi pada vagina lo ..

Hal ini karena jahe dapat merangsang produksi antibodi yang melawan efek berbahaya dari mikroorganisme dan bakteri.

6. Mencegah kram

Orang yang rawan kram otot sangat cocok mengonsumsi air jahe.

Jahe mengandung mineral yang membantu mengatur kadar elektrolit tubuh  sehingga bisa mencegah kram.

Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved