Info Kesehatan

Gejala Ini Menandakan Tubuh Kelebihan Gula, Jangan Sampai Terkena Diabetes

Pola hidup sehat tak hanya sekedar diet makanan yang tidak bergizi, tetapi juga menyeimbangkannya dengan olahraga.

Gejala Ini Menandakan Tubuh Kelebihan Gula, Jangan Sampai Terkena Diabetes
UNSPLASH.COM @sharonmccutcheon
Ilustrasi Gula. Kenali gejala Diabetes, atau gula darah. 

Gejala Ini Menandakan Tubuh Kelebihan Gula, Jangan Sampai Terkena Diabetes

Pola hidup sehat tak hanya sekedar diet makanan yang tidak bergizi, tetapi juga menyeimbangkannya dengan olahraga.

Menjaga tubuh tetap sehat dengan asupan gizi seimbang dan pola hidup sehat menjadi kunci agar badan tetap fit.

Pola hidup yang tidak sehat dengan asupan makanan yang tidak dikontrol, tampa memerhatikan kadar atau kandungan apa saja yang ada dalam makanan dapat menyebabkan tingginya gula darah.

Padahal jika kelebihan gula seseorang bisa menderita diabetes.

Tanda kelebihan gula dalam darah perlu dikenali agar dapat segera ditangani.

Karena jika dibiarkan berlarut-larut, kondisi ini bisa menimbulkan berbagai gangguan dalam tubuh, bahkan yang berakibat fatal.

Idealnya, kadar gula darah puasa normal berkisar antara 72-99 mg/dL. Sedangkan kadar gula darah normal setelah makan tidak melebihi dari 140 mg/dL.

Namun, pada kondisi diabetes dan prediabetes, kadar gula darah bisa meningkat dengan cepat. Peningkatan kadar gula ini dapat menimbulkan beberapa keluhan dan gejala.

Dilansir Tribuncirebon.com dari alodokter.com, ada beberapa tanda kelebihan gula yang perlu diwaspadai agar anda tidak mengidap penyakit diabetes.

Halaman
1234
Editor: Ilham Yafiz
Sumber: Tribun Cirebon
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved