Breaking News:

Kerap Santap Gorengan Untuk Berbuka Puasa, SIMAK Terhadap Tubuh

Memakan gorengan saat memulai bebruka memang terasa lezat. saat perut lapar minta diisi gorengan menjadi camilan yang seolah-olah wajib.

Editor: Firmauli Sihaloho
Kompas.com/Thinkstockphotos
Ilustrasi gorengan 

TRIBUNPEKANBARU.COM- Ini patut menjadi perhatian. Saat anda memulia berbuka puasa dengan mengkonsumsi gorengan, inilah yang akan terjadi.

Memakan gorengan saat memulai bebruka memang terasa lezat. saat perut lapar minta diisi gorengan menjadi camilan yang seolah-olah wajib.

Ternyata saat kita mengkonsumsi gorengan, inilah yang terjadi di dalam tubuh kita.

 Berikut ulasan lengkapnya oleh pakar gizi. 

Mengenai perihal tersebut, dilansir Tribunnewswiki dari Kompas.com dokter spesialis gizi klinik dari Mochtar Riady Comprehensive Cancer Center (MRCCC) Siloam Hospital, Jakarta Selatan, dr Inge Permadhi menerangkan, pada mulanya yang seperti itu terjadi karena adanya naluri lapar dan ingin mengonsumsi semua makanan yang dianggapnya enak.

Inge menjelaskan, perilaku tersebut dinilai berbeda dengan orang yang menjaga pola hidup sehat dengan mengonsumsi makanan sehat dari berbagai sumber makanan alami yang mengandung karbohidrat, protein, lemak, vitamin, mineral, dan air yang diolah secara sehat.

Ganggu Masyarakat Jika Siswa Yang Lulus Gelar Konvoi Sepeda Motor dan Bakal Ada Sanksi Yang Tegas

Gubernur Gorontalo Galau Gegera Bupati Gorontalo Utara, Rusli Habibie: Saya Tak Bisa Tidur

Tiba-tiba Dirut PT LIB, Cucu Somantri Mundur, Apa Sebab? Bagaimana Kelanjutan Liga 1 dan Liga 2?

"Secara naluri, ketika lapar, orang ingin mengonsumsi semua makanan yang dianggapnya enak dan mengenyangkan. Gorengan yang hangat dan lezat, tentu amat menggiurkan," kata Inge pada Sabtu (9/5/2020).

"Apabila dalam jumlah terbatas, seharusnya tidak menimbulkan masalah. Tetapi apabila terlalu banyak dan sering dalam mengonsumsi gorengan, mungkin dapat timbul berbagai dampak terhadap kesehatan akibat lemak yang terlalu banyak masuk ke dalam tubuh, apalagi bila tidak diimbangi oleh aktivitas untuk memetabolisme lemak tersebut," ujarnya.

Ilustrasi
Ilustrasi (kompas.com)

Link Nonton Film Milea Suara Dari Dilan, Download Film Milea Suara Dari Dilan, Full Movie HD

UPDATE Tenaga Medis di Sumsel Mogok Kerja Saat Pandemi Virus Corona, Ternyata Ini Masalahnya

Tingkatkan Semangat Pemain, Klub Sepak Bola Korsel Pajang Puluhan BONEKA SEKS di Tribun Stadion

Pola makan sehat
Inge menerangkan, pada pola makan sehat, ada hal yang sangat dibatasi yaitu makanan yang terlalu tinggi gula, tinggi lemak, dan tinggi garam.

Walaupun begitu, bila tubuh mengonsumsi gorengan dalam skala banyak maka tentu tidak menerapkan pola hidup sehat.

Halaman
1234
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved