Breaking News:

INFO KESEHATAN

Obat Asam Urat Alami, Cara Menurunkan Asam Urat dan Makanan yang Harus Dihindari

Obat asam urat yang alami adalah menghindari konsumsi makanan atau minuman yang memiliki kandungan fruktosa atau pemanis buatan

UNSPLASH.COM @adamsky1973
Ilustrasi obat medis untuk Asam Urat 

TRIBUNPEKANBARU.COM - Obat asam urat yang alami adalah menghindari konsumsi makanan atau minuman yang memiliki kandungan fruktosa atau pemanis buatan dalam jumlah tinggi.

Asam urat merupakan penyakit radang yang diakibatkan tingginya kadar asam urat dalam tubuh, sehingga kadar asam urat tersebut menumpuk.

Walaupun terbilang tidak berbahaya, tapi asam urat sering kali dikeluhkan karena rasa nyeri yang mengganggu.

Sebutlah nyeri di sendi-sendi jari, siku, dan lutut yang terasa sangat sakit dan terbakar, terutama di malam hari.

Itu adalah keluhan yang kerap muncul.

Ilustrasi
Ilustrasi (shutterstock)

Meski penyebab asam urat beragam, tapi asam urat kebanyakan disebabkan kesalahan dalam pemilihan makanan.

Misalnya, memakan makanan dengan kadar purin yang tinggi seperti daging merah, ikan sarden, udang, bayam, kembang kol, tahu, dan tempe.

Oleh karena itu, obat asam urat yang terbaik adalah perbaikan pola makan.

Berikut sejumlah obat asam urat yang alami:

Perbanyak minum air putih

Halaman
123
Editor: Ilham Yafiz
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved