Breaking News:

Fakta Lain Dari Buah Naga yang Kaya Nutrisi, ini Manfaat Buah Naga yang Belum Diketahui Orang

Dalam satu buah naga, Anda bisa mendapat vitamin C, betalain yang melawan stres oksidatif, dan karotenoid yang bisa mengurnagi resiko kanker.

Editor: Guruh Budi Wibowo
Nakita
Buah naga 

TRIBUNPEKANBARU.COM - Ternyata masih banyak manfaat buah naga yang belum diketahui masyarakat awam.

Di Indonesia, buah naga sudah dikenal sejak pertengahan tahun 2000.

Tekstur daging buah tebal dan enak membuat buah ini cocok jadi camilan buah.

Di balik rasa dan warnanya yang unik, ada fakta menakjubkan dari buah naga.

Pembudidaya buah naga sedang memanen buah naga yang sudah matang di kebun buah naga yang terletak di Desa Matang, Kecamatan Tangaran, Kabupaten Sambas, Kalimantan Barat, Sabtu (18/7/2015) pagi. Budi daya buah naga di Kabupaten Sambas mengalami peningkatan, perbuahnya bisa mencapai delapan ons dengan kualitas A yang dijual Rp15 ribu per kilogramnya. Namun, untuk pemasarannya sendiri masih terkendala akses transportas sehingga susah untuk dijual ke kota-kota besar di Kalimantan Barat.
Pembudidaya buah naga sedang memanen buah naga yang sudah matang di kebun buah naga yang terletak di Desa Matang, Kecamatan Tangaran, Kabupaten Sambas, Kalimantan Barat, Sabtu (18/7/2015) pagi. Budi daya buah naga di Kabupaten Sambas mengalami peningkatan, perbuahnya bisa mencapai delapan ons dengan kualitas A yang dijual Rp15 ribu per kilogramnya. Namun, untuk pemasarannya sendiri masih terkendala akses transportas sehingga susah untuk dijual ke kota-kota besar di Kalimantan Barat. (TRIBUN PONTIANAK/DESTRIADI YUNAS JUMASANI)

Kaya Nutrisi

Buah naga termasuk dalam superfood bukan karena tanpa alasan.

Buah ini mengandung banyak serat dan nutrisi serta rendah kalori sehingga juga bisa dimanfaatkan untuk menurunkan berat badan seseorang.

Selain itu, buah naga juga memiliki polyphenol, karotenoid, dan betacyanin.

Melawan Penyakit Kronis

Salah satu cara untuk menjaga kesehatan tubuh dari penyakit kronis adalah dengan mengonsumsi buah naga secara rutin.

Buah ini mengandung banyak antioksidan yang bisa membasmi radikal bebas penyebab inflamasi dan penyakit.

Beberapa jenis penyakit yang bisa dihindari dengan rajin makan buah naga adalah penyakit jantung, diabetes, dan kanker.

Halaman
12
Sumber: Kontan
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved