Breaking News:

Info Kesehatan

Gejala Kolesterol Tinggi, dan Cara Menurunkan Kolesterol dalam Tubuh

Ada cara Sederhana Peluntur Kolesterol Jahat, Rutin Minum Ramuan Ini, Pahami juga gejala kolesterol tinggi di dalam tubuh.

Editor: Ilham Yafiz
Grid.ID
Ilustrasi 

Atau Anda juga bisa menggunakan bahan alami untuk mengatasinya: jahe, bawang putih, dan madu.

Bawang putih yang mengandung antikoagulan, anti-inflamasi, dan antioksidan ini dapat meningkatkan aliran darah dan kesehatan jantung.

 

BERITA KESEHATAN - Khasiat Bawang Putih dan Madu Kurangi Kolesterol Tinggi Gak Disangka, Nih Caranya
BERITA KESEHATAN - Khasiat Bawang Putih dan Madu Kurangi Kolesterol Tinggi Gak Disangka, Nih Caranya (tribunmedan)

Jahe mencegah peroksidasi lipid dan mencegah hati dari mensintesis kolesterol jahat (LDL) yang berasal dari makanan tertentu.

Sementara madu mengurangi kadar trigliserida dan kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL).

Madu juga adalah pengganti gula yang sehat.

Bahan

4 siung bawang putih
3 cm jahe
1/2 cangkir jus lemon (125 ml)
8 gelas air (2 liter)
1 cangkir madu (336 g)

Persiapan

Kupas siung bawang putih, campur dengan jahe dan blender beberapa menit sampai halus.

Tambahkan jus lemon bersama air dan madu.

Halaman
123
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved