Breaking News:

Cara Meredakan Pilek dengan Bahan Alami, dari Gunakan Garam Hingga Bawang Putih

Tenang, enggak melulu dengan obat-obatan, ada juga bahan alami yang ampuh untuk redakan pilek, kok.

Shutterstock
Ilustrasi 

TRIBUNPEKANBARU.COM - Pilek merupakan penyakit yang lumrah ditemukan. Setiap orang dalam hidupnya pasti pernah mengalami pilek.

Penyakit ini juga menjadi salah satu penyakit langganan yang bisa menyerang kapan aja.

Pilek memang sukses bikin badan jadi lemas, batuk, bersin-bersin sampai sakit kepala.

Tapi tenang, enggak melulu dengan obat-obatan, ada juga bahan alami yang ampuh untuk redakan pilek, kok.

Bisa jadi alternatif pengganti obat-obatan, bawang putih dan 4 bahan alami ini juga ampuh redakan pilek, lho!

1. Bawang putih

Dilansir dari hellosehat.com, berdasarkan studi dalam Jurnal Clinical Nutrition tahun 2012, bawang putih mengandung vitamin C dan senyawa allicin yang bantu menguatkan sistem kekebalan tubuh untuk melawan penyakit, dan mempercepat proses penyembuhan penyakitnya.

Fyi, bawang putih sebagai bahan alami redakan pilek sangat efektif jika dimakan mentah.

Atau bisa juga kalau dicampur dengan masakan sehari-hari.

Salah satunya dengan mengolah bawang putih untuk campuran sup ayam.

Halaman
1234
Editor: Ariestia
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved