Breaking News:

Waspadai Kadar Gula Tubuh, Hindari Diabetes dengan Menerapkan Pola Berikut Ini

Waspadai kadar gula dalam tubuh dan arah jangan ampai berlebih untuk menghindari penyakit Diabetes.

shutterstock
Ilustrasi 

TRIBUNPEKANBARU.COM - Waspadai kadar gula dalam tubuh dan arah jangan ampai berlebih untuk menghindari penyakit Diabetes.

Penyakit Diabetes, biasanya menyerang secara diam-diam menggerogoti tubuh.

Jika dibiarkan, akibatnya bisa menjadi sebuah bencana.

Itu sebabnya penting bagi kita untuk memeriksakan darah guna mewaspadai naiknya glukosa.

Meski hingga kini belum ada obat yang bisa menyembuhkan diabetes, namun sebenarnya penyakit ini bisa kita cegah.

Para pakar kesehatan telah menemukan beberapa faktor risiko yang bisa menyebabkan seseorang menderita penyakit yang menyerang 8,6 juta orang di Indonesia ini.

Dalam studi teranyar dan terbesar, para ahli berhasil merumuskan 5 langkah pencegahan diabetes.

Menjadikan salah satu dari kebiasaan sehat berikut ini diketahui akan mengurangi risiko terkena diabetes.

Jika Anda termotivasi untuk menjadikan tiga atau empat langkah ini sebagai gaya hidup Anda, bahkan risikonya berkurang 80 persen.

Ilustrasi Gula. Kenali gejala Diabetes, atau gula darah.
Ilustrasi Gula. Kenali gejala Diabetes, atau gula darah. (UNSPLASH.COM @sharonmccutcheon)

Berikut 5 Cara Terbaik Hindari Diabetes

Halaman
123
Editor: Ilham Yafiz
Sumber: Bangka Pos
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved