Breaking News:

Tak Sangka, Ternyata Buah Ini Bisa Membuat Tulang Kuat Bak Gatotkaca

Gangguan terhadap proses perbaikan dan pertumbuhan tulang, bahkan yang terkecil, akan memperbesar risiko patah tulang saat menjalani aktivitas.

UNSPLASH.COM @ninoliverani
Ilustrasi 

TRIBUINPEKANBARU.COM - Meski sekilas tampak sebagai organ yang keras dan tetap, namun sebenarnya tulang merupakan jaringan hidup yang dilengkapi pembuluh darah, saraf dan sumsum.

Sebagai jaringan hidup, tulang akan memperbaiki kondisinya secara teratur.

Gangguan terhadap proses perbaikan dan pertumbuhan tulang, bahkan yang terkecil, akan memperbesar risiko patah tulang saat menjalani aktivitas.

Beruntunglah untuk Anda penggemar buah nanas. Ini sederet manfaat nanas untuk kesehatan bila dimakan secara rutin. 

Melansir dari Kompas.com, nanas mengandung kalium, vitamin C, asam amino, kalsium, dan bromelain.

Melansir dari buku berjudul Manfaat Buah, nanas merupakan buah yang rendah kalori, Dalam 100 gram buah nanas hanya mengandung 50 kalori. 

Artinya, buah nanas ini cocok dikonsumsi untuk Anda yang sedang menjalani program diet. 

Selain itu, ini manfaat nanas untuk kesehatan bila dikonsumsi secara rutin. 

Manfaat nanas untuk kesehatan:

1. Bibir pecah-pecah 

Halaman
123
Editor: Guruh Budi Wibowo
Sumber: Kontan
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved