Breaking News:

Ramadhan 1442 H

Ini Khasiat Kurma yang Banyak Tak Diketahui, Paling Cocok Jadi Menu Buka Puasa Ramadan 2021

tak hanya memberikan rasa manis, ada segudang manfaat kurma yang bisa kamu dapatkan loh.

Editor: Muhammad Ridho
internet
Khasiat Kurma yang Banyak Tak Diketahui 

TRIBUNPEKANBARU.COM - Dari banyaknya menu berbuka puasa, sudah bukan rahasia kalau kurma jadi salah satu yang disukai.

Apa Kawan Puan salah satunya?

Rasanya yang manis membuat orang kembali berenergi nih setelah seharian berpuasa.

Tapi tahukah Kawan Puan, tak hanya memberikan rasa manis, ada segudang manfaat kurma yang bisa kamu dapatkan loh.

Melansir Kompas.com dan Healthline, berikut beberapa manfaat kurma untuk tubuhmu nih:

1. Meningkatkan Imunitas

Kandungan yang ada dalam kurma dipercaya bisa meningkatkan kekebalan tubuh seseorang.

Hal ini karena kurma mengandung beta-glukannya, yakni jenis karbohidrat yang baik untuk tubuh.

Tak hanya itu, kurma juga mengandung senyawa yang bisa melawan kanker dan vitamin yang baik untuk imunitas.

2. Mengurangi Gula Berlebih

Halaman
12
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved