Breaking News:

Ini Manfaat Daun Salam, Turunkan Asam Urat, Tekanan Darah Tinggi hingga Atasi Ketombe, 

Bukan sekedar bumbu masakan saja daun salam ternyata punya ragam manfaat bagi kesehatan tubuh.

Editor: M Iqbal
freepik
Manfaat luar biasa daun salam bagi kesehatan tubuh. 

TRIBUNPEKANBARU.COM - Bukan sekedar bumbu masakan saja daun salam ternyata punya ragam manfaat bagi kesehatan tubuh.

Daun salam adalah tanaman herbal yang banyak digunakan untuk menyedapkan masakan.

Dilansir dari NCBI (20/9/2019), berikut manfaat daun salam bagi kesehatan.

Menurunkan asam urat

Daun salam memiliki kandungan flavonoid yang bermanfaat untuk mengurangi kadar asam urat dalam darah. Cara mengonsumsinya adalah dengan merebus daun salam dengan air, lalu diminum air rebusannya.

Antiinflamasi

Ekstrak daun salam terbukti memiliki efek antiradang atau antiinflamasi pada tubuh, bahkan dalam waktu 5 jam setelah dikonsumsi. Sebagai efek lanjutan dari antiinflamasi, daun salam juga terbukti meredakan nyeri.

Menurunkan tekanan darah tinggi

Kandungan flavonoid dan antioksidan tinggi dalam daun salam menunjukkan khasiat untuk menurunkan tekanan darah tinggi. Bahkan, daun salam juga meningkatkan kandungan kolesterol baik dalam darah.

Namun, salah satu studi yang menguji efektivitas air rebusan daun salam sebagai antihipertensi menemukan bahwa air rebusan daun salam hanya berpengaruh pada tekanan darah sistol dan tidak berpengaruh pada tekanan darah diastol.

Halaman
1234
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved