Breaking News:

Manfaat Biji Durian bagi Kesehatan, Ternyata Mampu Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Selama ini sering terlupakan, dan selalu dibuang usai terlena kenikmatan buah durian.

Editor: Ilham Yafiz
Dokumentasi Tribunpekanbaru.com / Alexander
Buah Durian 

TRIBUNPEKANBARU.COM - Selama ini sering terlupakan, dan selalu dibuang usai terlena kenikmatan buah durian.

Biji Durian tidak banyak dikonsumsi, dan selalu dibuang begitu kita memakan daging buah durian.

Tapi tahukah anda ternyata Biji Durian punya manfaat untuk kesehatan tubuh.

Biji durian mengandung serat dan bisa dikonsumsi. Ini manfaat biji durian untuk kesehatan, baik untuk kesehatan tulang sampai pencernaan.

Durian buah yang populer di tanah air. Sayangnya, tidak semua orang suka dengan durian. Sebab, durian memiliki aroma dan rasa buah yang khas.

Di balik aromanya yang khas, buah durian mengandung nutrisi yang baik untuk kesehatan. Melansir dari buku berjudul Bertanam Durian Unggul, buah durian mengandung omega 3, omega 6, fitosterol, polifenol, triptofan, dan protein.

Tidak kalah dengan buahnya, biji durian juga mengandung serat dan sari pati yang tinggi.

Kandungan tersebut membuat biji durian bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh.

Manfaat biji durian untuk kesehatan
Ini manfaat biji durian untuk kesehatan yang dilansir dari Tribunnews.com.

1. Melancarkan pencernaan

Halaman
12
Sumber: Kontan
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved