Breaking News:

Manfaat Tumbuhan

Manfaat Kunyit Bisa Tingkatkan Daya Tahan Tubuh, Bisa Dijadikan Minuman Kesehatan

Banyaknya senyawa atau bahan yang dikandung, membuat kunyit kaya akan manfaat kesehatan.

Penulis: Sesri | Editor: Sesri
.
Minuman khasiat kunyit jahe 

TRIBUNPEKANBARU.COM - Tidak hanya sebagai bumbu dasar masakan, manfaat kunyit ternyata juga bisa untuk kesehatan tubuh.

Banyaknya senyawa atau bahan yang dikandung, membuat kunyit kaya akan manfaat kesehatan.

Kunyit mengandung zat kurkumin yang bekerja meningkatkan daya tahan tubuh.

Artinya, sistem pertahanan tubuh melawan virus atau bakteri penyebab penyakit yang ditingkatkan, bukan secara langsung membunuh kuman tersebut

Dilansir dari akun Instagram dr Zaidul Akbar, kunyit bisa dipadukan dengan bahan lainnya untuk penguatan imunitas tubuh.

Salah satunya adalah memadukan Kunyit, Jahe, Temulawak, kencur dan serai.

Ramuan minuman ini bisa dibua dengan komposisi, jahe dan sereh porsinya 70 persen, 30 persen dibagi tiga ke kunyit, temulawak dan kencur.

Bisa juga ditambahkan pandan agar ramuan menjadi lebih wangi.

Cara membuatnya bisa pake air panas atau mendidih.

Jika direbus jangan terlalu lama agar tidak menguap.

Selain itu, dilansir dari laman website dinkes Provinsi Jogya, Kunyit juga bermanfaat untuk mengurasi rasa mual.

Adanya kandungan kurkumin pada kunyit akan meresap ke dalam aliran darah manusia dan mengurangi tekanan pada perut.

Dengan mengkonsumsi kunyit, tekanan pada perut akan terasa ringan dan lega sehingga mengurangi rasa mual.

Hasil akan lebih maksimal dan cepat dalam mengatasi mual jika kamu tambahkan air kunyit dengan lada hitam karena adanya kandungan piperin yang mempercepat proses kinerja.

Manfaat kunyit lainnya, jika kamu penderita diabetes cobalah mengkonsumsi kunyit secara teratur untuk mengendalikan gula darah agar stabil.

Kandungan kurkumin kunyit dapat menurunkan kadar glukosa pada arah.

Selain itu, juga dapat meningkatkan insulin dan mebuat gejala diabetes jadi lebih mudah ditangani.

( Tribunpekanbaru.com )

  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    berita POPULER

    © 2023 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved