Breaking News:

Bisa Sebagai Anti-Bisa, Ini Manfaat Lain Dari Rebung Yang Belum Diketahui Orang Indonesia

Tunas bambu ini juga mengandung antioksidan, anti-virus, anti-bakteri, anti-inflamasi dan anti-kanker.

Penulis: Guruh Budi Wibowo | Editor: Guruh Budi Wibowo
Capture healthbenefitstimes
Rebung memiliki banyak manfaat bagi kesehatan 

TRIBUNPEKANBARU.COM - Belum banyak yang menyadari manfaat Rebung bagi kesehatan. Masyarakat Indonesia baru mengenal rebung sebagai bahan sayuran saja. 

Bambu muda ini biasanya digulai, ditumis dan direbus sebagai lauk nasi.

Rebung memiliki nutrisi yang cukup, protein, vitamin dan mineral. 

Tunas bambu ini juga mengandung antioksidan, anti-virus, anti-bakteri, anti-inflamasi dan anti-kanker.

Rebung merupakan sumber potasium yang sangat baik yang membantu mempertahankan detak jantung dan tekanan darah normal.

Asupan rebung secara teratur membantu meningkatkan kesehatan kolesterol.

Berikut manfaat rebung bagi kesehatan seperti dikutip dari Health Benefits Times:

Penurunan berat badan

Rebung mengandung jumlah karbohidrat, kalori, dan gula yang dapat diabaikan yang membantu menurunkan berat badan.

Itu membuat perut kenyang untuk waktu yang lama sehingga membantu orang untuk menurunkan berat badan.

Halaman
1234
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved