Breaking News:

Minuman Alami Ini Mampu Lunturkan Kolesterol Jahat di Dalam Tubuh

Berikut ini minuman alami yang mampu menetralisir kolesterol jahat dari makanan yang mengandung santan.

Penulis: M Iqbal | Editor: Ilham Yafiz
Grid.ID
Cara alami turunkan kolesterol jahat dalam tubuh. 

TRIBUNNPEKANBARU.COM - Berikut ini minuman alami yang mampu menetralisir kolesterol jahat dari makanan yang mengandung santan.

Begitu juga dengan olahan makanan dari santan pasti disajikan saat Idul Fitri.

Makanan olahan dari daging dan santan inilah yang kemudian memancing kolesterol.

Kolesterol adalah zat lilin yang digunakan tubuh untuk membuat sel dan hormon.

Ketika kadar kolesterol tidak sehat, itu meningkatkan risiko kondisi kesehatan yang serius, seperti stroke atau serangan jantung.

Tenang, ternyata ada berbagai jenis minuman mengandung senyawa yang dapat mengurangi kadar kolesterol dari mengkonsumsi makanan tersebut.

Simak tujuh minuman yang dapat mengurangi kadar kolesterol dikutip dari medicalnewstoday.com:

1. Teh Hijau

ilustrasi teh hijau
ilustrasi teh hijau (freepik.com/8photo)

Teh hijau mengandung katekin dan senyawa antioksidan lainnya yang tampaknya membantu menurunkan LDL "jahat" dan kadar kolesterol total.

Dalam sebuah studi tahun 2015 , para ilmuwan memberi tikus air minum yang diinfuskan dengan katekin dan epigallocatechin gallate, antioksidan bermanfaat lainnya dalam teh hijau.

Halaman
1234
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved