Breaking News:

Manfaat Tumbuhan

Manfaat Kunyit untuk Wanita, Atasi Nyeri Haid, Simak Cara Membuat Kunyit Asam

Manfaat kunyit untuk wanita sangat banyak. Termasuk untuk atasi nyeri haid. Berikut cara membuat kunyit asam sendiri.

Editor: M Iqbal
unsplash @oshakey
Manfaat kunyit asam untuk wanita, atasi nyeri haid 

Kemudian siapkan bahan utama, 150 g kunyit dan 100 g pasta asam (diperoleh dari melarutkan biji asam dalam air panas).

Untuk pemanis, bisa tambahkan gula putih atau gula aren.

Direkomendasi untuk menambahkan 50 - 100 g gula aren karena memiliki manfaat kesehatan lebih banyak dibanding gula putih.

Untuk wadahnya, siapkan 2 - 3 botol kaca steril.

Bersihkan dan hilangkan semua kulit akar kunyit.

Potong menjadi potongan-potongan kecil dan tempatkan di blender dan blender sampai mencapai konsistensi yang halus.

Kemudian, tambahkan gula ke air panas, tambahkan akar kunyit dan larutan asam ke dalam air panas, tuangkan semua air, dan aduk rata.

Setelah itu, saring campuran untuk memisahkan cairan dengan padatan, dan asam jamu kunyit buatan sendiri siap dituangkan ke dalam botol.

Konsumsi jamu kunyit asam setiap pagi. Simpan selama dua hari di lemari pendingin.

Berikut Informasi Gizi Jamu Kunyit Asam:

Halaman
1234
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved