Breaking News:

Manfaat Tumbuhan

Manfaat Minum Kunyit Sebelum Tidur Berikut Resep dan Cara Membuat Air Kunyit

Kamu bisa membuat teh kunyit hangat untuk diminum sebelum tidur. Minuman menghangatkan yang bantu tingkatkan imunitas tubuh.

Penulis: Ilham Yafiz | Editor: M Iqbal
Gambar oleh Steve Buissinne dari Pixabay
Tanaman kunyit yang bermanfaat 

Kunyit mengandung antioksidan dan komponen antiinflamasi. Karakteristik ini yang kemudian mampu membantu memberikan cahaya dan kilau pada kulit.

"Antioksidan dan antiinflamasi yang disebut curcumin yang ada dalam kunyit sangat kuat. Dua kandungan kunyit tersebut mencerahkan kulit, memperbaiki kulit, dan meremajakan kulit yang tampak kusam," jelas Shadoh Punnapuzha, pendiri produk skincare Taila Skincare, dilansir dari The Healthy.

Selain mencerahkan kulit, kunyit juga bermanfaat untuk mengurangi kemungkinan terkena jerawat.

Sebab, kunyit bertindak sebagai antiseptik alami yang mampu mencegah bakteri menyebar, mengurangi kemerahan, dan pembengkakan pada noda.

Lantas, bagaimana caranya Moms bisa mendapatkan manfaat kunyit untuk kesehatan kulit?

Caranya dengan minum kunyit tiap hari secara rutin yang juga diimbangi dengan merawat kulit setiap harinya dengan skincare yang tepat, banyak minum air putih, dan pola makan yang sehat.

3. Membantu program kehamilan

Bagi Anda yang saat ini tengah menanti kedatangan sang buah hati, program hamil dapat berjalan lancar apabila dibarengi dengan gaya hidup yang sehat. Salah satunya yang dapat dicoba, yaitu minum kunyit tiap hari.

Ada beberapa alasan mengapa minum kunyit bisa bermanfaat untuk melancarkan program hamil. Pertama, kunyit memiliki sifat antiinflamasi dan terbukti mampu mendukung sistem kekebalan tubuh.

Selain itu, kurkumin dalam kunyit merupakan antioksidan yang kuat, artinya mampu melawan radikal bebas berbahaya dan melindungi DNA dari kerusakan.

Selain itu, kandungan-kandungan ini dapat melindungi terhadap toksisitas logam berat dengan menstimulasi enzim yang bertanggung jawab untuk membuang racun dari tubuh.

Hal-hal tersebut yang kemudian menjadikan kunyit bermanfaat untuk melancarkan program hamil.

4. Menjaga kesehatan pencernaan

Minum kunyit tiap hari dapat menjaga kesehatan pencernaan tetap terjaga dengan baik.

Halaman
1234
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    berita POPULER

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved