Breaking News:

Hindari Konsumsi Makanan Ini Bersamaan Dengan Minum Kopi dan Teh

Sebaiknya hindari mengonsumsi beberapa jenis makanan ini ketika Anda tengah melakukan "ritual" minum teh atau kopi pagi.

Editor: M Iqbal
unsplash @thepaintedsquare
Ilustrasi minuman kopi. 

TRIBUNPEKANBARU.COM - Mengawali pagi dengan mengkonsumsi kopi atau teh menjadi hal yang umum lakukan orang.

Karena selain nikmat, juga banyak manfaat yang bisa didapatkan.

Namun ada jenis makanan yang tidak bisa dikonsumsi secara bersamaan dengan kopi atau teh.

Kafein di dalam teh dan kopi bisa memacu semangat dan mengusir kantuk.

Sedangkan antioksidan yang banyak terkandung di dalamnya bisa berguna menyehatkan saluran cerna, kulit, juga melancarkan metabolisme.

Namun, hati-hati ketika menyesap kopi dan teh pagi. Sebaiknya hindari mengonsumsi beberapa jenis makanan ini ketika Anda tengah melakukan "ritual" minum teh atau kopi pagi.

Sebab, kandungan dalam makanan ini kontra dengan kandungan kafein dan asam yang ada pada kopi atau teh.

Apa saja makanan yang sebaiknya tak dikonsumsi bersamaan dengan kopi dan teh?

1. Yoghurt dan keju

Hindari mengonsumsi makanan yang banyak mengandung kalsium seperti yoghurt dan keju ketika Anda tengah menyesap kopi dan teh.

Halaman
123
Sumber: Kompas.com
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved