Breaking News:

Ramadhan 2022

Apakah Puasa Batal Jika Menggosok Gigi? Hukum Menyikat Gigi saat Puasa Ramadhan

Sebagian umat muslim di Indonesia mulai hari ini sudah menjalankan ibadah Puasa Ramadhan.

Editor: Ilham Yafiz
pexels @George Becker
Ilustrasi sikat gigi dan pasta gigi. 

TRIBUNPEKANBARU.COM - Sebagian umat muslim di Indonesia mulai hari ini sudah menjalankan ibadah Puasa Ramadhan.

Umat Islam berkewajiban untuk menjalankan ibadah puasa selama satu bulan.

Puasa pada umumnya dilakukan dengan menahan nafsu lapar dan haus dari terbit fajar sampai terbenamnya matahari.

Ada beberapa hal yang dilarang dan tidak diperbolehkan selama puasa, seperti makan dan minum secara sengaja sebelum waktu berbuka tiba.

Lalu apakah ketika menjalankan ibadah puasa, kita boleh menggosok gigi?

Mengutip dari KompasTV, menggosok gigi saat puasa seringkali dipertanyakan hukumnya, dikarenakan saat menggosok gigi, air masuk ke dalam mulut.

Menurut Ketua Majelis Ulama Indonesia (MUI) Bidang Dakwah, Cholil Nafis menjelaskan, menyikat gigi di siang hari saat Ramadhan tidak membatalkan puasa.

Jadi meskipun menyikat gigi setelah azan subuh, hal ini tidak akan memengaruhi jalannya puasa seseorang.

Cholil juga menjelaskan, apabila menyikat gigi dilakukan setelah zuhur, hukumnya makruh.

Menurut drg. Aftina Mutiara Karima yang merupakan dokter gigi di Rumah Sakit Sisma Medika, terdapat beberapa tips untuk menjaga kesehatan gigi selama berpuasa sebagai berikut:

1. Jangan mengonsumsi makanan yang memiliki cita rasa atau berbau tajam.

2. Rutin menggosok gigi sangat efektif untuk menjaga bau mulut agar tetap segar, selain itu juga baik untuk menjaga kesehatan gigi.

3. Waktu menggosok gigi harus tepat sebaiknya menggosok gigi dilakukan setiap kali kita selesai melakukan aktivitas makan dan minum.

4. Menggosok gigi dengan gerakan yang tepat minimal 2 menit.

5. Bersiwak, karena siwak memiliki kandungan atsiri nya bisa membuat nafas lebih segar dan lebih bersih.

6. Menggosok lidah dengan sikat khusus, karena lidah yang kotor juga akan memicu bau mulut.

7. Hindari makanan manis dan lengket, sebisa mungkin jangan sampai ada makanan sisa yang menempel di permukaan gigi.

8. Bagi yang memiliki permasalahan gigi linu, harus menghindari makanan dan minuman yang bersuhu dingin.

9. Cukupi asupan minum, terutama air putih selama buka dan sahur, agar tetap terhidrasi.

10. Konsumsi serat, karena memiliki efek savecleansing atau memicu produksi air liur.

11. Mengonsumsi buah-buahan seperti stroberi dan bengkoang.

12. Apabila ada permasalahan gigi berlubang, jangan ragu untuk konsultasi ke dokter.

13. Berkumur dengan air garam hangat, karena garam sendiri memiliki efek anti bakteri yang alami.

( Tribunpekanbaru.com )

SUMBER: https://www.tribunnews.com/ramadan/2022/04/03/bagaimana-hukumnya-sikat-gigi-saat-puasa-ini-penjelasan-dan-cara-merawat-kesehatan-gigi?page=all.
Penulis: Oktaviani Wahyu Widayanti
Editor: Sri Juliati

  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2023 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved