Ini Jam-jam Terbaik untuk Berhubungan Badan di Waktu Pagi, Siang dan Malam

TRIBUNPEKANBARU.COM, PEKANBARU - Berikut ini kmai rincikan jam-jam terbaik untuk berhubungan badan bagi pasangan suami istri, mulai pada waktu pagi, siang dan malam .

Pasangan suami istri bisa menggunakan waktu ini untuk berhubungan badan agar mencapai kepuasan.

Selain itu, berhubungan badan pada jam-jam terbaik ini akan membuat pasangan suami istri lebih rileks.

Kemudian, pasangan suami istri berhubungan badan jam-jam emas ini juga untuk mendapatkan keturunan.

Menurut laporan, pria paling sering merasakan keinginan berhubungan badan ketika mereka bangun di pagi hari, dan wanita memilikinya sebelum tidur di malam hari.

Untuk mewujudkan kehidupan berhubungan badan yang memuaskan, para ahli telah memberikan panduan tentang waktu terbaik dalam sehari untuk berhubungan badan baik untuk pria maupun wanita, dan juga menjelaskan pertanyaan-pertanyaan yang sering muncul :

Pagi

Pukul 05.00: Segera setelah pria bangun, kadar kolesterol dalam tubuh memuncak lebih dari sebelumnya.

Alasannya adalah karena kelenjar pituitari di otak pria - organ yang mengontrol produksi hormon seks pria, diaktifkan di malam hari, menyebabkan peningkatan kolesterol yang stabil hingga pagi hari.

Seks pagi hari adalah yang terbaik dan inilah alasannya.

Wanita juga memiliki testosteron tetapi tidak sebanyak pria dan juga dijaga keseimbangannya oleh estrogen (hormon seks wanita) dan progesteron (hormon yang mempertahankan kehamilan).

"Pria hanya membutuhkan jumlah testosteron yang normal untuk merasakan gairah.

Peningkatan testosteron di pagi hari yang menyebabkan kebanyakan pria bangun dengan ereksi penis, sekitar dua hingga tiga kali seminggu," jelas Ashley Grossman, profesor Neuroendokrinologi di Rumah Sakit St Bartholomew (London, Inggris).

Pukul 06.00: Apakah tidur anda nyenyak pada waktu ini?

Menurut para ahli, tidur malam yang baik adalah satu alasan pria merasa lebih kenyang keesokan harinya.

Dengan demikian, jika pria tidur lebih dalam dan lebih lama, jumlah testosteron juga lebih tinggi.

Sebuah studi dalam Journal of American Medical Association (AMA) membuktikan bahwa tidur 5 jam dapat meningkatkan kadar testosteron pada pria sebesar 15 % .

Pukul 07.00: Pada saat ini, tingkat hormon seks pria berada pada puncaknya, tetapi pada wanita jauh lebih rendah.

Gabrielle Downey, konsultan ginekolog di Rumah Sakit Sandwell dan Birmingham Barat (NHS Trust, Inggris) mengatakan:

"Tingkat testosteron pada pria dan wanita mencapai puncaknya di akhir hari.

Pria perlu lebih bersabar karena Wanita membutuhkan lebih banyak hormon seks untuk membantu mereka mencapai orgasme."

Naik turunnya hormon pada wanita sering mengikuti siklus bulanan, bukan siklus harian, dan pada puncaknya, kadar testosteron pada wanita akan 30 kali lebih tinggi dari biasanya.

Pukul 08.00: Laki-laki atau perempuan, ini juga waktunya berangkat kerja, memulai hari baru yang sibuk.

Pada saat ini, tingkat hormon depresi kortisol meningkat untuk membuat mereka tetap terjaga, dan juga mengurangi efek hormon seks.
Dikombinasikan dengan banyak stres di siang hari akan menyebabkan penurunan libido pada kedua jenis kelamin.

Jauhi kebiasaan seks pada waktu ini karena dapat menghancurkan rahim wanita dengan sangat cepat dan menyebabkan pria terkena prostatitis.

Pukul 09.00: Pria akan mempertahankan tingkat testosteron yang stabil di testis mereka sekitar waktu ini.

Hormon berperan penting dalam memicu pertumbuhan otot dan produksi sperma.

Meskipun kebanyakan pria sering tidak menyadarinya, kadar hormon seks meningkat atau menurun secara alami setiap 90 menit terjadi pada siang hari.

Siang

Pukul 12.00: Pada saat melihat perempuan yang seksi, hormon seks pria tidak segera diproduksi.

Pada saat ini, muncul neurotransmitter yang baik yang disebut Endorphin, yang bertanggung jawab untuk mengaktifkan aliran darah ke penis.

Hormon seks akan membutuhkan waktu lama untuk meningkat secara bertahap.

Menurut psikolog Richard Slatcher dan penelitian dari Wayne University (Michigan, AS), pria dengan jumlah testosteron yang besar akan lebih tertarik pada wanita, dan tentu saja itu juga membantu mereka dengan nyaman menggoda lawan jenis.

Malam

18:00: Pada malam hari, kadar testosteron pada pria menurun sementara pada wanita secara bertahap meningkat, meskipun pada tingkat yang sangat lambat.

Namun jika Anda berdua berolahraga, gairah seks Anda juga akan meningkat.

Penelitian telah menunjukkan bahwa kadar testosteron pada pria melonjak setelah sekitar 30-40 menit latihan intens.

Menurut laporan para ilmuwan di University of California, San Diego, pria yang rutin berolahraga akan memiliki 30 % lebih banyak keinginan untuk berhubungan seks daripada biasanya, dan 26 % mengalami orgasme.

Pada wanita juga, mereka akan mengalami peningkatan 20 % perasaan euforia ketika menonton film dewasa jika mereka melakukan latihan kardiovaskular, lebih tinggi daripada mereka yang tidak.

19:00: Ini adalah waktu untuk bersantai setelah seharian bekerja, bahkan mendengarkan musik dapat meningkatkan hormon seks.

Menurut sebuah penelitian di Nara University (Jepang) menunjukkan bahwa mendengarkan musik tanpa memandang Pop, jazz atau hanya mendengarkan lagu favorit Anda juga memiliki efek mengejutkan pada tingkat testosteron pada wanita, tetapi sebaliknya terjadi pada pria.

Para ilmuwan menjelaskan bahwa karena musik dapat membuat wanita lebih nyaman, pemikiran yang lebih positif mengarah pada peningkatan keinginan untuk berhubungan badan .

Sedangkan pada pria, musik menenangkan agresi mereka, sehingga kadar testosteron juga menurun.

Pukul 21.00 : Pada saat ini, kadar testosteron pada pria berada pada titik terendah hari itu, sedangkan pada wanita, mencapai puncaknya.

Karena itu, banyak wanita selalu ingin berhubungan badan dengan pasangannya saat itu.

Pukul 22.00: Meskipun ini adalah waktu ketika kadar testosteron pada pria berada pada titik terendah, mereka masih ingin berhubungan badan .

Ms Gabrielle mengatakan bahwa, meskipun kadar testosteron pada pria menurun, tingkat keinginan mereka masih lebih tinggi daripada
wanita.

Ketika pasangan sedang berhubungan badan , jika tingkat testosteron wanita berada pada puncaknya, orgasme mereka biasanya lebih intens, hampir di seluruh tubuh.

Ketika testosteron rendah, wanita sering merasa kurang puas, yang sebagian besar fokus pada alat kelamin. sumber data: Eva.vn

( Tribunpekanbaru.com / Pitos Punjadi )