Waktu Terbaik untuk Berhubungan Badan, Siang atau Malam, Ini Kata Dokter

TRIBUNPEKANBARU.COM, PEKANBARU - Waktu terbaik untuk berhubungan badan untuk pasangan suami istri, siang atau malam, ini penjelasan dan kata dokter .

Untuk kedua jenis kelamin, mencapai orgasme saat berhubungan badan sebelum tidur menurunkan kadar kortisol dan hormon stres.

Kadang, berhubungan badan merupakan pengalih perhatian yang hebat, menjauhkan dari pikiran-pikiran yang menghantui sepanjang hari.

Dr Michele Lastella dari Health (USA) mengatakan: "Ketika Anda berhubungan badan , Anda tidak memikirkan apa yang harus dilakukan keesokan harinya, juga mengalihkan pandangan dari layar ponsel Anda.
Semua itu menenangkan Anda."

Menenangkan pikiran Anda saat berhubungan badan membantu Anda melepaskan sejumlah besar bahan kimia yang menciptakan kualitas tidur.

Para ahli mengatakan hormon-hormon ini termasuk oksitosin, prolaktin, vasopresin dan serotonin.

Para ahli juga menekankan, seks adalah tindakan yang diperlukan untuk membantu Anda tidak hanya mengurangi kelelahan fisik tetapi juga emosional.

Terapis seks Dr Jane Greer mengatakan kepada Insider bahwa tahapan yang Anda lalui saat berhubungan seks, dari euforia, kegembiraan, kewalahan, akan membantu mengisi Anda dengan emosi.

Positif kelelahan setelah satu hari.

Jangan lupa, seks juga memiliki efek luar biasa lainnya pada tubuh, seperti meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mengurangi risiko penyakit jantung, dan meningkatkan harga diri, menurut penelitian dari University of Health & Wellness, Oregon Science.

Apakah berhubungan badan pada malam hari lebih baik daripada waktu lain dalam sehari?

Seks di malam hari lebih sering terjadi karena pada saat inilah kebanyakan orang beristirahat dan kurang khawatir tentang pekerjaan atau diganggu oleh anak-anak.

Seperti disebutkan di atas, "jatuh cinta" sebelum tidur memuaskan secara fisik dan mental, yang pada gilirannya meningkatkan suasana hati, kohesi, menghilangkan stres, dan membantu Anda lebih mudah tertidur.

Namun, jika Anda mengalami stres mental dan kelelahan fisik sepanjang hari, seks mungkin tidak tepat dan mungkin sulit bagi Anda berdua untuk mencurahkan seluruh perhatian dan energi Anda untuk cinta.

Mencoba berhubungan badan kemudian hanya membuat keduanya lebih lelah dan sulit mencapai keadaan sublimasi.