Cara Mengecilkan Perut Buncit, Coba Gunakan Bahan Alami Ini

TRIBUNPEKANBARU.COM - Cara mengecilkan perut buncit menggunakan bahan alami.

Setiap orang bisa mempunyai lemak perut, tak terkecuali orang kurus.

Tak heran, banyak orang berlomba-lomba untuk membuang lemak agar bisa mengecilkan perut buncit sehingga ramping.

Pasalnya perut buncit kerap dianggap mengganggu penampilan.

Tak hanya itu, lemak di perut ternyata juga membawa sejumlah dampak buruk.

Lemak visceral, lemak yang tersembunyi di dalam perut, melingkari organ-organ pencernaan termasuk hati dan usus.

Dilansir dari Healthdirect, jenis lemak ini sangat berbahaya bagi tubuh karena menghasilkan bahan kimia dan hormon yang bisa menjadi racun.

Risiko kesehatan akibat terlalu banyak lemak visceral dalam perut termasuk penyakit jantung dan stroke.

Sayangnya, mengecilkan perut buncit bukan perkara mudah dan membutuhkan upaya ekstra.

Kendati begitu, para ahli mempercayai bahwa beberapa rempah dan bumbu dapur bisa membantu mempercepat proses penurunan berat badan dengan target utama pengurangan lemak perut.

Lantas, apa saja rempah yang bisa mengecilkan perut buncit?

1. Cabai

Dilansir dari Express, salah satu bumbu dapur yang terbukti bisa mengecilkan perut buncit adalah cabai.

Pakar biokimia sekaligus pendiri Lazy Scientist Sauces, Stephen Rushton menjelaskan, senyawa capsaicin dalam cabai bermanfaat meningkatkan metabolisme tubuh.

Metabolisme sendiri merupakan proses pembakaran kalori dari makanan atau minuman yang dikonsumsi untuk menghasilkan energi.