Perhatian, Inilah yang Terjadi Pada Tubuh Jika Kamu Rutin Konsumsi Mie Ramen Instan

Perhatian, Inilah yang Terjadi Pada Tubuh Jika Kamu Rutin Konsumsi Mie Ramen. baiknya perhatikan kesehatan kamu

Perhatian, Inilah yang Terjadi Pada Tubuh Jika Kamu Rutin Konsumsi Mie Ramen Instan
Internet
Perhatian, Inilah yang Terjadi Pada Tubuh Jika Kamu Rutin Konsumsi Mie Ramen 

Perhatian, Inilah yang Terjadi Pada Tubuh Jika Kamu Rutin Konsumsi Mie Ramen

TRIBUNPEKANBARU.COM- Kamu pernah makan Mie ramen yang mirip dengan mie instan, sebaiknya perhatikan hal ini.

Mirip dengan mi instan, ramen instan yang juga jadi makanan favorit setiap orang ternyata juga berdampak.

Apa yang akan terjadi jika kita sering makan ramen instan, katakanlah enam atau tujuh kali selama seminggu?
“Dalam sebuah ramen instan yang hanya berisi air tambahan, tidak ada banyak hal kecuali karbohidrat dan garam,” kata Abbey Sharp, seorang ahli gizi dan penulis dari Mindful Glow Cookbook di Toronto seperti dilansir dari tonic.vice.com pada Selasa (4/12/2018).

Baca: TEGAS, Tumbrl Sikat Habis Konten Porno Mulai Desember 2018

Sharp mengatakan ramen instan memiliki sedikit serat atau protein.

Padahal dua komponen ini merupakan dua komponen utama makanan yang membuat seseorang merasa kenyang setelah makan.

Jadi ada kemungkinan ramen instan tidak bisa membuat Anda kenyang dalam waktu yang lama.

Tidak hanya membuat kita tidak kenyang, tidak ada gizi lain yang bisa kita dapatkan.

Kembali ke karbohidrat dan garam, katakanlah Anda lapar dan Anda memutuskan untuk membuat dua buah ramen instan.

Baca: Jelang Big Match Juventus Vs Inter Milan Pekan ke 15 Liga Italia, Konsistensi Diuji Motivasi

Sebenarnya tergantung pada produk yang Anda beli, namun rata-rata sebuah ramen instan masing-masing mengandung 1.150 mg (atau lebih) sodium.

Halaman
123
Editor: Budi Rahmat
Sumber: Sriwijaya Post
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

berita POPULER

© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved