Ramadhan 1438 H
Penderita Asam Lambung, Perhatikanlah 7 Hal Ini Saat Berpuasa
Banyak dari penderita maag ataupun asam lambung yang merasa khawatir dan takut untuk berpuasa selama bulan Ramadhan.
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/pekanbaru/foto/bank/originals/ilustrasi-sakit-maag-asam-lambung_20150619_185833.jpg){kind=small}
lihat foto
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/pekanbaru/foto/bank/originals/MHE-Pekanbaru-Salurkan-Donasi-dari-Customer-pada-Anak-Panti-Asuhan-Saat-Buka-Puasa-Bersama.jpg)
Semua makanan tersebut tentunya harus Anda hindari, entah itu ketika makan sahur atau berbuka puasa, sebab hanya akan memicu asam lambung naik ketika Anda berpuasa.
7. Saat tidur, tinggikan kepala Anda
Cobalah untuk meninggikan posisi tidur Anda sekitar 15 cm lebih tinggi dibandingkan biasanya. Jangan menggunakan beberapa tumpukan bantal, karena hanya akan meninggikan bagian kepala saja. Tubuh bagian atas juga harus agak terangkat, sehingga posisi tidur Anda cenderung landai. Hal ini akan mencegah asam lambung naik.
Itulah beberapa tips berpuasa untuk penderita asam lambung. Semoga bermanfaat dan selamat menunaikan ibadah puasa.
* Berita ini sudah tayang di Tribunnews dengan judul: Untuk Penderita Asam Lambung, Perhatikan 7 Hal Ini saat Berpuasa
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/pekanbaru/foto/bank/originals/Jadwal-Imsakiyah-Ramadan-Padang-Pariaman-PDF-Full-1-Bulan.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/pekanbaru/foto/bank/originals/Jadwal-Imsakiyah-Ramadan-Padang-2026.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/pekanbaru/foto/bank/originals/Sambut-Ramadan-2026-The-Premiere-Hotel-Tawarkan-Paket-Iftar-Mulai-175-Ribu.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/pekanbaru/foto/bank/originals/Jadwal-Buka-Puasa-Pekanbaru-Hari-Ini-Ramadan-20261447-H.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/pekanbaru/foto/bank/originals/Jadwal-Imsak-1-Ramadan-1447H2026-Pekanbaru.jpg)