Terbukti Ampuh. Ini Dia 25 Cara Cepat Hamil Setelah Menikah, No 3 Paling Penting
Kurangi menggunakan lift atau eskalator dan banyak-banyaklah menggunakan transportasi umum agar rutinitas jalan kaki bisa maksimal.
Penulis: harismanto | Editor: harismanto
lihat foto
Bukan hanya pada istri, suami yang stress pun bisa mengurangi potensi kehamilan pada istri.
Maka dari itu, hindari stress pada kedua belah pihak untuk memperbesar peluang kehamilan pada istri.
4. Jaga berat badan
Istri maupun suami harus menjaga berat badan. Hal ini dikarenakan berat badan yang berlebihan akan membuat kehamilan menjadi lebih sulit.
Wanita dengan berat badan normal akan memiliki peluang kehamilan yang lebih tinggi jika dibandingkan dengan wanita obesitas atau wanita dengan berat badan berlebihan.
Sedangkan pria yang gemuk juga cenderung memiliki gangguan pada organ reproduksinya.
5. Cek kesehatan suami
Pengecekan kesehatan suami, khususnya kondisi sperma sangat penting. Hal ink dikarenakan 40% masalah kesulitan hamil justru berasal dari pihak pria.
Baik istri maupun suami harus tanggap dengan kondisi kesehatan masing-masing agar permasalahan bisa segera diatasi dengan tepat.
6. Olahraga teratur
Cara cepat hamil selanjutnya adalah olahraga secara teratur. Badan yang sehat tentu dapat mempercepat terjadinya kehamilan.
Namun perlu diingat bahwa olahraga yang dilakukan tidak berlu terlalu berat, karena olahraga berat justru akan membuat hormon reproduksi terganggu.
Lakukan saja olahraga ringan selama 30 menit setiap hari seperti berjalan kaki, lari pagi, dan olahraga ringan lainnya.
7. Mengkonsumsi vitamin
Agar cepat hamil baik suami maupun istri bisa mengkonsumsi sejumlah vitamin. Vitamin akan bermanfaat untuk menjaga stamina tubuh dan menyehatkan tubuh.
