Sebelum Tidur, 10 Hal Ini Wajib Dilakukan Pasangan, Nomor 8 Bisa Buat 'Pemanasan'!

Membangun rutinitas tidur bersama dapat membantu pasangan merasa lebih intim, hingga tumbuh kepercayaan di antara Anda berdua.

Selain itu, berada dalam rutinitas akan membantu otak Anda untuk mempersiapkan waktu tidur, karena tubuh yang telah terbiasa.

7. Percakapan intim

Pasangan yang berbahagia kerap membicarakan preferensi cinta, pilihan dan perasaan menyangkut keintiman, keinginan terhadap satu sama lain.

Hal ini pun menjadi pertanda baik bahwa hubungan mereka akan terus berjalan dengan baik.

8. Meringkuk bersama

Oh, sebuah kebahagiaan bisa berpelukan dalam tidur, dan seketika segala persoalan pun terangkat.

Hanya berpikir tentang ini saja sudah mampu membawa Anda untuk segera menuju ke bawah selimut.

Bukan begitu?

9. Jangan berdebat sebelum tidur

Ya, lagi-lagi hal ini yang disebut.

Jangan pernah tidur dalam amarah, apalagi terhadap pasangan.

Percayalah, Anda berdua akan merasa lebih sulit untuk tidur, dan akan berada dalam suasana hati yang tak nyaman saat bangun besok.

Lagi pula, tidak akan ada satu pihak pun yang menang dalam kondisi ini.  

10. Jangan minum atau merokok sebelum tidur

Alkohol dan nikotin menyebabkan insomnia.

Dan, Anda tentu sepaham, tidak ada pasangan yang ingin merusak kesempatan tidur nyenyak mereka bukan?

Sebenarnya, poin ini juga berlaku bagi semua orang. (*)

Berita ini telah diterbitkan oleh Kompas.com dengan judul "Mau Jadi Pasangan Bahagia? Lakukan 10 Hal Ini Sebelum Tidur"