Luar Biasa, Dari 170 Kg Turun Jadi 68 Kg Dalam 2 Tahun, Perubahan Wanita Ini Gak Disangka-sangka
Amanda mengatakan bahwa titik kunci dari perjalanannya adalah menemukan keseimbangan dan menetapkan tujuan yang masuk akal.
lihat foto
Mandie sempat beberapa kali gagal di gym.
Tapi dia akhirnya mendapatkan pelatih pribadi.
Baca: Hebat! Indonesia Kalahkan Thailand dan Malaysia Sebagai Negara ASEAN yang APBN-nya Transparan
Menurut Mandie ini merupakan investasi besar.
"Sekarang pergi ke gym adalah salah satu waktu favorit saya dalam seminggu".
Amanda mengatakan bahwa titik kunci dari perjalanannya adalah menemukan keseimbangan dan menetapkan tujuan yang masuk akal.
Baca: Hasil rontgennya mengejutkan, Ular Kembar Siam Ini Punya Dua Kepala, Dua Jantung tapi Satu Badan
"Dua kilogram jauh lebih mudah diatur daripada 90 kilogram," ujarnya menjelaskan.
Pada akhirnya, dia mendorong orang untuk bersikap lebih bijak terhadap diri mereka sendiri.
Baca: Lagi Emosi atau Panik, Jangan Biarkan Berlarut-larut, Coba Lakukan Pijat Jari Ini untuk Meredakannya
Menurutnya tidak ada orang yang sempurna.
Ia menutup kalimatnya dengan mengatakan: "Jangan menyerah."
Baca: Rutin Konsumsi Campuran Lemon dan Minyak Zatun, Bisa Cegah dan Obati Berbagai Masalah Kesehatan
(TribunStyle/Yohanes Endra)
Wanita Ini Bisa Turunkan Berat Badan Sampai 60 Kg Dalam 11 Bulan, Perubahannya Sulit Dikenali
