5 Makanan yang Bisa Cegah Mabuk Saat Mudik, Tak Perlu Khawatir Perjalanan Jauh

Obat terbaik untuk mabuk perjalanan adalah teh jahe.

Selain meredakan mabuk, minuman ini juga mampu meningkatkan sistem pencernaan.

3. Kayu Manis

Rebuslah air dengan satu sendok teh bubuk kayu manis.

Tambahkan satu sendok teh madu ke dalamnya untuk meningkatkan rasa.

Minumlah minuman ini sebelum berangkat untuk mengurangi gejala mabuk perjalanan.

4. Cengkeh

Kunyahlah cengkeh atau kamu bisa mencampurnya dengan satu sendok teh madu.

Campuran ini akan mencegah rasa mual selama perjalanan.

5. Cracker

Beberapa crackers bisa membantu meredakan sakit perut dan mencegah muntah yang sering muncul dalam perjalanan.

Makan dua atau tiga crackers/biskuit jika kamu mulai merasakan mual dalam perjalanan sampai mualnya mereda.

Direkomendasikan untuk memilih crackers yang mengandung gandum karena mereka akan mengurangi jumlah air liur di mulut.

Hindari crackers yang berasa, khususnya rasa pedas dan bawang karena mereka malah bisa memperburuk rasa mual.

6. Lemon