Kentut Jangan Ditahan! Ini 8 Manfaat Kentut Bagi Kesehatan, Nomor 7 Banyak yang Tak Tahu

Jangan sampai kentut Anda ditahan karena perilaku seperti ini justru berpotensi mengganggu fungsi usus besar di kemudian hari.

Manfaat kentut untuk menjaga kesehatan usus besar ini tak lepas dari kentut itu sendiri yang merupakan reaksi alami dari tubuh untuk tetap menjaga kesehatan, terutama di bagian pencernaan seperti usus.

5. Deteksi Alergi

Manfaat kentut yang satu ini juga tak disangka-sangka. Ya, dengan memerhatikan bau serta frekuensi kentut, Anda bisa mendeteksi kemungkinan adanya alergi terhadap jenis makanan tertentu.

Sebagai contoh, ketika Anda mengonsumsi makanan yang mengandung laktosa, perut akan mengalami gejala kembung dan frekuensi kentut yang lebih sering daripada biasanya.

Dari sini, Anda bisa menduga-duga jika tubuh intoleran terhadap laktosa.

Namun, guna memastikan kebenarannya, pemeriksaan oleh dokter terkait juga perlu Anda lakukan.

Ini karena alergi tidak serta merta diknelai dari satu gejala saja.

6. Deteksi Penyakit

Kentut juga bisa menjadi pertanda adanya masalah kesehatan pada diri Anda. Ini terutama bisa dikenali lewat bau kentut yang busuk, frekuensi kentut yang lebih banyak daripada biasanya (normalnya jumlah kentut 10-20 kali dalam sehari), hingga Anda jarang atau malah tidak kentut sama sekali dalam sehari.

Jika mengalami gejala-gejala tersebut, segera periksakan diri ke dokter untuk memastikan penyebabnya dan penanganan lebih lanjut jika ternyata ada indikasi penyakit.

7. Mencegah Stroke dan Gangguan Fungsi Hati

Bau kentut sangat mengganggu? Tunggu dulu.

‘Pengorbanan’ Anda ketika mencium bau kentut ternyata tidak sia-sia, lho!

Dalam sebuah studi yang dirilis oleh Medicinal Chemistry Communications, para peneliti dari University of Exeter, Inggris, mengungkapkan bahwa bau yang dihasilkan dari aktivitas kentut ternyata bisa meminimalisir risiko penyakit stroke, hati, hingga arthritis.

Para peneliti yakin jika kandungan hidrogen sulfida yang menjadi penghasil bau kentut tersebut dapat melindungi sel mitokondria agar tidak mengalami kerusakan.

Bagaimana, manfaat kentut yang satu ini cukup membuat kita terheran-heran, bukan?

8. Melegakan

Akibat gas yang menumpuk di dalam tubuh, seringkali membuat kita merasa tidak nyaman.