Maria Vania Pakai Bikini di Kolam Renang, Ajarkan Gerakan Kecilkan Perut

TRIBUNPEKANBARU.COM, PEKANBARU - Presenter cantik dan model cantik Indonesia Maria Vania pakai bikini di Kolam Renang , ajarkan gerakan kecilkan perut.

Saat Maria Vania pakai bikini di Kolam Renang itu, Maria Vania mengajarkan enam gerakan untuk mengecilkan perut bagi pria dan wanita.

Youtuber cantik Maria Vania pakai bikini di Kolam Renang itu diabadikan dalam sebuah video.

Video Maria Vania pakai bikini itu diunggah Maria Vania di kanal Youtube resminya.

Dalam video itu, Maria Vania pakai bikini warna pink.

Awalnya Maria Vania duduk di tepi Kolam Renang .

Maria Vania pada mulanya mengucapkan terima kasih kepada subcriber karena ia berhasil mencapai silver button dari Youtube.

Kemudian, Maria Vania menjelaskan bahwa ia akan mengajarkan gerakan untuk mengecilkan perut di dalam air.

Ia mengatakan latihan gerakan mengecilkan perut kali ini dilakukan di Kolam Renang .

"Vania kali ini mau ngajakin kali latihan otot perut  di kolam berenang, jadi dengan latihan otot bisa membuat perut kalian makin ringan seksi dan pastinya ramping," ujar Maria Vania dari kanal YouTube-nya.

Mengenakan pakaian renang bertipe one piece, Vania terlihat mempesona dan langsung memberikan beberapa gerakan ringan didalam Kolam Renang.

Ada enam gerakan yang diberikan oleh dara cantik berwajah oriental itu.

Core Rotation 3 Set x 12 Repetisi

Gerakan pertama Core Rotation, buka kaki selebar bahu dan taruh kedua tangan lurus kedepan.

Lalu sapu air ke kiri dan kanan dibantu kaki yang berputar. Gerakan ini akan melawan tekanan dari air.